頭痛改善例|頭痛がひどくなる肩こり【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

頭痛がひどくなる肩こり

~症例報告~

40代 男性

昨日から肩こりを感じるようになり、頭痛がひどくなってきた。

頭痛は寝ていいても治まらない状態。


姿勢は

全体的に左へ傾き、前のめりになった状態。

触診では

肩周辺よりも肩甲骨、背部周辺の筋緊張が強くみられる。

頸部を動かしてもらうと

伸展(上を向く)、右回旋(右を向く)でコリ感が強まる。


背骨の可動チェックを行うと

胸椎12番(腰部と胸部の境目)の動きが制限されている。

また、後頭骨(頭部と首関節)の動きの制限もみられる。


背骨~頭部の可動域制限により、筋緊張が強まっていると考えられる。

筋緊張により、リンパ、血管の循環を阻害し

頭痛を引き起こしている可能性がある。




施術は

胸椎12番、後頭骨を調整。

腕、肋骨部を連動させて呼吸をしやすくした。


施術後は、頭痛も感じなくなり、頸部もスムーズに動くようになった。


3日後の来院時には、頭痛を感じず過ごすことが出来ていた。


~カイロプラクティック心からのコメント~

筋緊張型の頭痛であったと考えられます。

また、頸部の前、胸部などリンパや血管など循環に関わる部分を筋緊張により

循環を妨げていたことで、寝たとき頭痛がひどくなってきたと思われます。


クライアントは、デスクワークをされており

姿勢によっては、背骨の可動制限や頭部と首の付け根の問題(頭部を垂れるような姿勢)を

引き起こしていたと考えられます。

再発予防のためにも、机、椅子などの高さ調整

軽めの運動(ウォーキングなどで背骨全体を動かす運動)も大切です。

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頭痛の改善例|数年前からの慢性的な頭痛【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

数年前からの慢性的な頭痛

~症例報告~

30代 女性

数年前から頭痛を感じるようになり、酷くなると頭痛薬を服用していた。

また、めまいを感じることもある。


病院では、脳に異常なしとの診断。

頭痛以外にも肩こり、首痛、腰痛なども併発している。



姿勢は

腰部から傾きがみられバランスをとるように頭部も傾きがみられる。



動作では

腰部、頸部ともにどの方向へ動かしても(伸展、屈曲、回旋、側屈)

痛みやハリを感じる状態。


頸部痛は、骨盤部よりも

腰部の背骨を良い状態に保持する方が痛みは和らいだ。


触診では腹部の緊張もみられ、胸郭(肋骨部)の動きも少ない。

眠りは深くないという自覚がある。


腹部の緊張度を調整すると

腰部の動きにも改善がみられた。



腰部の背骨の問題により、頸部の動きが制限され

結果として頸部周辺の筋肉が緊張している状態と推測される。

また、腹部の緊張もみられるため

腰部の可動制限につながり、腰部の背骨の問題が解消されにくいと考えられる。

さらに呼吸も浅い状態のため

循環不良もおきやすく、慢性的な頭痛をおこしていると考えられる。







施術は

腰椎(腰部の背骨)を調整すると共に大腸のマニュピレーションを行う。

胸郭の動きを改善させる。


施術後は、首、腰の動作痛が消失される。

2回目の施術時は

腹部、胸部のバランスを調整し

下肢の調整も行う(立ち仕事のため)


3回目の来院時(初回から1ヶ月半くらい)には

頭痛を感じることなく生活できるようになっていた。



肩こりは感じるため、施術を継続していく。




~カイロプラクティック心からのコメント~

頭痛は、脳自体が痛みを感じているワケではありません(脳には痛みを感じる神経はないです)

脳を包む膜(硬膜)のテンション

循環不良による発痛物質の放出

頭部の皮膚への侵害刺激


などが頭痛の原因になるケースがあります。


もちろん、緊急性の高い頭痛(脳梗塞、脳出血、脳腫瘍など)もあるため

しっかりと鑑別する必要があり、病院での検査、治療を優先しなければいけないケースもあります。



緊急性のない頭痛は

個人的な私見でもありますが、カイロプラクティックは有効です。


頭痛を感じる部分によっては

背骨の調整により、硬膜のテンションが改善され頭痛が解消されることがあります。


今回のケースは、肩こりが継続しているため

肩周辺の筋緊張性の頭痛ではなく

腰部からの硬膜のテンションが強まっていたことが

頭痛の原因と考えられます。



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偏頭痛の改善例|肩こりと偏頭痛【伊勢市 カイロプラクティック心】

肩こりと偏頭痛

~症例報告~

30代 女性

コメカミ、後頭部に偏頭痛があり、時々めまい(浮遊感)もある。

また、目が重く肩が凝っている。






姿勢は

頭部の位置が重心線から外れ、不安定な位置にある。

動作では

とくに下を向いた時に肩周辺の張り感が強まる。


頸部周辺に筋肉の緊張はみられるが

胸部周辺の背骨の固さもみられる。

また、胸部の変位を調整すると頸部の動きがスムーズになる。


尾骶骨の痛みもみられることから

背骨全体の関節の動きをみると仙骨、後頭骨の変位がみられた。


仙骨、後頭骨は脊髄を覆う硬膜によって連結し、影響し合う。

そのため、仙骨の変位により頭痛を起こすこともある。

頭部の位置も不安定であるため

頸部周辺の筋緊張もおこしやすく、頸性のめまいのケースが考えられる。




施術は

仙骨、後頭部、胸部の背骨を調整した。


1回目の施術後、頭痛を感じることがなくなった。

2回目の施術は、胸部の背骨を調整。


施術後、肩の張り感が軽減された。




~カイロプラクティック心からのコメント~

頭痛やめまいは、頸性であったと考えられます。

また、胸部の背骨の影響により、コメカミへの頭痛を引き起こすケースもあります。


今回のケースは、仙骨~後頭骨のバランスを調整し

頭部の安定により、頸部の緊張が緩和され、頭痛がおさまったと推測されます。


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頭痛の改善例|首のコリに伴う頭痛【伊勢市 カイロプラクティック心】

首のコリに伴う頭痛

~症例報告~

20代 女性

5年以上前から、首のコリもあり、頭痛を伴うことが多い。

マッサージを受けたことはあるが

揉み返しが強く現れ、頭痛がひどくなった。

整形外科では、とくに異常なし。


姿勢は

腰部から傾きがみられ、頭部の位置も前方へ移動しています。


動作では

頸部の伸展、屈曲、回旋、側屈の動きでも首に張り感が強まる。

腰部の傾き(骨盤部)を戻した位置で保持すると

頸部を動かしてもハリ感が弱まる。


腹部にも緊張がみられ

極端に背中を丸める姿勢が楽に感じられる。


骨盤部の影響により、背骨に捻じれが生じ、首周辺の筋肉バランスが崩れ

首にコリ感が生じている。

首周辺には頭部へ行く血管や神経が多くあるため

首のコリ感が強まると頭痛も発生していると推測される。



施術は

骨盤部を調整し、腹部の緊張を緩和させました。

施術後、頸部を動かした時の頸部の張り感は、軽減されました。

2回目以降の施術は

胸郭(鎖骨周辺)上部頸椎の調整も行いました。

1週間に1回の施術ペースで行い

初回の施術以降、首にコリ感は少し感じるが

頭痛が発生していない状態を継続している(初回から1ヶ月経過)


徐々に施術間隔を空けていき、良い状態をキープできるようにしていく。



~カイロプラクティック心からのコメント~

頭痛は、筋緊張性であること考えられます。

筋緊張の原因の一つとして、構造的アンバランスがあります。

頸部は、頭部を支える土台となるため

頸部のバランスが崩れていると、筋肉を過剰に働かせ

頭部を支えることになります。

その結果、首のコリを感じ、ひどいと頭痛を引き起こします。


今回のクライアントは、構造的な問題があるため

頸部周辺のマッサージしてもコリ感は解消されることがなく

反対に揉み返しが強まったと考えられます。


今回のケースは、構造的問題を解消させるため

背骨の土台となる骨盤部を調整し、骨盤部を歪めてしまうであろう

腹部の緊張を調整したことで、改善されたと推測されます。


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首~肩の痛みに伴う頭痛

首~肩の痛みに伴う頭痛

~症例報告~

20代 女性

3年前から首~肩が痛むようになり

最近では、後頭部あたりの頭痛もひどくなってきた。




姿勢は、右肩が下がり、頭部が前方へ移動していた。

また、腰部は左を向いた状態であった。


頸部を動かすと

屈曲(下を向く動作)伸展(上を見る動作)右回旋(右を見る動作)で

首~肩にかけて痛みが発生する。

肩の外転(身体の横から腕を挙げる動作)は、動きの制限がみられる。


腰部(骨盤部)の捻じれを改善させると

首が動かしやすくなる。


整形学検査で

椎骨動脈性の頭痛は、考えられない。



他の問題として、腹部の張り感も訴えており

股関節の筋肉や大腸の影響が考えられる。




腰部からの問題により、頸部の背骨の動きが制限され

その周辺の筋肉に大きな負担がかかっていたと考えられる。

その結果、肩~首は継続的に緊張し痛みを発生させていたと考えられる。

また、頭痛は筋緊張性と仮定して施術を行う。




施術は

骨盤部から調整し、背骨全体のバランスを改善させた。

また、大腸(内臓マニュピレーション)の調整も行う。


1回目の施術で頭痛は、感じなくなった。


4回の調整で、肩~首の痛みも日常生活では気にならなくなった。



再発しないよう、今後もメンテナンスとして施術を継続していく。





~カイロプラクティック心からのコメント~

1回目の施術で、頭痛が解消されたため

筋緊張性の頭痛であったと考えられます。



肩~首の痛みも腰部からの影響が強く

肩甲骨や痛みを感じている部分を調整しなくても

痛みが消失しました。




筋緊張性の頭痛は、比較的解消されやすいです。

肩こりを感じてから頭痛が起こるようであれば

ご相談ください。



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