【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 症例:首筋の痛み

首のコリ感改善例|首全体的なコリ感(リラクゼーションサロンで悪化)【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

首全体的なコリ感

30代 男性

2日前から首全体的なコリ感が発生。

近くの揉みほぐしをしてくれるリラクゼーションサロンに行っても

さらに痛みが強まった。



仕事は、デスクワーク。


姿勢は

頭部が前方へ移動した状態。

動作では

頸部の屈曲(下を向く)伸展(天井を見る)で可動範囲が狭く

痛みが強まっていた。



触診では、下部肋骨の固さもみられ

呼吸時の動きも少なく感じる。


股関節の動きにも制限がみられ

座った姿勢も安定させることが出来ない状態であった。



座った姿勢が安定せず、頭部の位置が不安定となるため

頸部に負担がかかっていると推測される。

また、胸部の可動制限により呼吸も浅くなり

循環不良も影響していると考えられる。



施術は

股関節から調整し、座位姿勢を安定させる。

また、胸郭、頭部(後頭骨)を調整し

循環を改善させる。



施術後は

頸部の可動域が回復し、頸部のハリ感も解消される。



~カイロプラクティック心からのコメント~

首のハリ感を訴えて来院されておりますが

首の状態を確認するために頸部を触っただけで

アプローチポイントは他の部位になります。


今回のケースは

股関節、頭部(後頭骨)を調整し

座った姿勢を安定させることで

ハリ感が軽減されました。




姿勢が安定すると呼吸も深くなり

疲労しにくくなります。

その結果、首のハリ感も軽減されます。


ただ、姿勢だけを意識しても

身体にかかる負荷を軽減出来ていないと

疲労が積み重なることもありますので

一度は専門家に観てもらってください。


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首の痛みの改善例|腰から首にかけての重だるさ【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

腰から首にかけての重だるさ

~症例報告~

30代 男性

10年前から腰から首にかけて(とくに左側)重だるくなるときがある。

とくに天気が悪くなる前日は、首周辺が重くなり頭痛を伴う。



姿勢は

上半身は左への傾きがみられ、全体的に前のめりであった。

左肩は、少し内旋していた。

動作では

頸部は左側屈(左に首を傾ける)の可動域制限がみられた。

伸展(上を向く動作)では、肩~首全体にハリ感を感じる。

腰部は、反らせたときに腰につまり感があった。


片足立ちでは、左足が不安定。

触診では、左側距骨(足関節)に変位がみられる。

左側の緊張が、全体に強くみられ

機能神経学的に右大脳機能低下と考えられる。


右側大脳の機能低下を改善させる施術を行い

全体のバランスを調整していく。




施術は

背骨全体を左側からアプローチし、左距骨を調整した。

2回目の来院時は、比較的楽に過ごせた。

4回目来院時に天気の悪い日でも首が重くならなかったと報告あり。


腎臓のマニュピレーションも取り入れ施術を進めると

6回目の施術時には、調子の良い日が続くようになった(クライアントの自覚)


体調が崩れないよう、1ヶ月に1回のペースでメンテナンス施術を継続していく。




~カイロプラクティック心からのコメント~

天気によって症状が強まるケースは、自律神経系の問題があることも多く

機能神経学の考えを取り入れて施術を行いました。

自律神経の機能にも左右差があります。

検査によって左右の機能差を把握し

それに対してアプローチを行うことで自律神経系の問題も解決しやすいです。

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首の痛みの改善例|首~肩、肩甲骨にかけての痛み【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

首~肩、肩甲骨にかけての痛み

~症例報告~

50代 男性

2~3年前から左側の首、肩、肩甲骨周辺に痛みがあり

1ヶ月前からとくに痛みが強まる。


安静時でも痛みが気になるようになり、睡眠の妨げにもなっていた。

整形外科を受診し、レントゲンは異常なし。




姿勢は

頭部が前方へ移動し、左肩の内旋(手のひらを後方に向ける動き)が強まっている。

また、腰部もストレートの状態であった。


頸部の動きをみると

屈曲(下を向く)左回旋(左を向く)伸展(上を向く)で痛みが強まる。


触診をすると

痛みを感じている左側よりも右側の方が筋肉の緊張度は高い。


背骨の湾曲が正常に近づくよう骨盤部を保持すると

頸部の屈曲が楽に行えた。

また、肩を外旋方向に調整すると

頸部の回旋可動域に改善がみられる。


胸部の動きをみると

吸気(吸うとき)の動きに制限がみられた。



背骨、肩(上腕骨、肩甲骨、鎖骨)、肋骨の可動制限がみられ

これらの部位に痛みを感じる部分の筋肉が付着している。

可動制限を補うため、筋肉への負荷が高まっていると考えられる。




施術は

肩の調整および骨盤部から背骨が安定するように調整した。

施術後は、頸部の屈曲が楽に行えた。

その後は、筋の緊張度の調整(神経学から上部胸椎、胸腰部を調整)

胸郭の調整を中心に行う。


5回目の施術時には、夜間痛がなくなり眠れるようになった。

8回目の施術時には、痛みを感じない日も増えてきた。


さらに回復するよう、継続的に調整を行っていく。


~カイロプラクティック心からのコメント~

頸部の痛みですが、胸郭を中心に行いました。

頸部の土台となる胸郭が安定すると

頸部の状態も改善されやすくなります。


また、肩や体幹との連動性がなくなると徐々にダメージが蓄積され

頸部の痛みとして現れます。


そのため、頸部以外の動き(今回は、肩、胸郭、骨盤部))を改善させることも大事です。


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首から肩にかけてのコリ感、左腕のしびれ

首から肩にかけてのコリ感、左腕のしびれ

~症例報告~

40代 男性

3年前から首~肩にかけてのコリ感がひどい。

また、左腕もしびれた感覚がある。


以前、腰椎椎間板ヘルニアで手術経験あり。



姿勢は

全体的に右へ重心が移動し、バランスをとるように

上半身は左へ傾いている。


動作では

首をどの方向へ動かしても張りを感じる。


触診では

左の筋肉の緊張度が高い。

うつ伏せで寝ても

左側の骨盤部が浮くような姿勢となる。


左側の緊張度が高く、それによって重心が偏り

バランスを崩した姿勢となっている。

その結果、頭部を支える首~肩の筋肉が過剰に働き

その周辺の張りを感じるようになったと考えられる。

また、左側の腕の筋肉も緊張していたため

常に力が入っている状態となり

しびれを感じる状態となったと推測される。




施術は

身体全体のバランスを改善させるため

骨盤部から背骨の状態を調整しました。

また、股関節周辺の筋肉バランスを改善させました。


1回の施術で

重心位置に改善がみられたため

首~肩の張り感も軽減された。


4回目の施術後には

腕のしびれも、ほとんど感じない状態まで回復。




~カイロプラクティック心からのコメント~

重心位置が安定しないと頭部の位置も安定しないため

頭部を支える首~肩の筋肉が過剰に働く必要があります。

そのため、今回のケースのように

首~肩の調整をほとんどしなくても

下肢~骨盤部の調整により、肩周辺のコリ感が解消されることがあります。


腕のしびれも神経の問題よりも

筋肉の緊張状態が長く続いたことにより、発生していたと考えられます。



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上を向くと首に痛みがある

上を向くと首に痛みがある

~症例報告~

40代 男性

首の付け根が重く、上を向くと首全体が痛む。



姿勢は

頭部が前方へ移動した状態。

動作では

頸部の伸展(上を向く動作)でとくに痛む。



骨盤部、背骨の捻じれを、とるように身体を保持しても

上を向いた時の痛みに変化は、みられなかった。


内臓を検査したところ、肝臓の問題が考えられた。

※検査は筋力テストなどを用いる(血液検査、画像診断は出来ません)


肝臓付近の腹部を

動きにくい方向へ動かしてから、上を向いてもらうと

首の痛みが軽減された。



肝臓周辺のテンションが、頸部に影響を及ぼし

頸部の痛みに繋がっていると推測される。



施術は

肝臓のマニュピレーション、肝臓に関連する背骨を調整。


施術後は、上を向いても首の痛みが、ほぼ消失していた。


~カイロプラクティック心からのコメント~

今回のケースは、内臓の影響が考えられます。

食事は、気をつけられていましたが

春先は肝臓への負担が増える季節です。


これは、東洋医学の考えです。


このように当院では

東洋医学の考えを取り入れたテクニックも使っています。


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