腰椎椎間板ヘルニアは手術以外でも改善できます|伊勢市ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ心
腰椎椎間板ヘルニアと診断されて
落ち込んでいるあなたへ
日本整形外科学会と日本腰痛学会がまとめたデーターでは
腰椎椎間板ヘルニアが原因の腰痛は５％
画像診断（レントゲン、MRIなど）では、８５％の腰痛が
原因不明とされています。
「ヘルニアがあるから腰痛なんですよ～」
思われている方も多いようですが・・・
ヘルニアがあっても７６％は腰痛がありません。
このデーターは、紛れもない真実です。
日本人の8割以上が経験すると言われている腰痛治療も変わりつつあります。
腰椎椎間板ヘルニアの治療（手術）が必要な場合は
排尿障害、運動麻痺（力が入らない）が起こります。
腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけど・・・
□腰だけが痛い
□足がしびれるけど普通に歩ける
□足に痛みはあるけど排尿障害はない
このような方は回復する可能性が十分あります。
カイロプラクティック心の施術をお試しください。
腰椎椎間板ヘルニアとは？
※図はNurse-moのサイトから引用
レントゲンや画像診断で図のように
背骨の間にある椎間板から髄核（ゼリー状）が飛び出していることが確認されると
「椎間板ヘルニア」と診断されます。
腰の背骨でみられれば、腰椎椎間板ヘルニア
首の背骨でみられれば、頸椎椎間板ヘルニア
椎間板は水分量も多く日中は重力がかかることで
骨に水分が吸収され厚みが減少します。
朝と夕方に身長を測ると2センチほど違うのは
椎間板の厚みの変化といわれています。
昼以降にレントゲンを撮った場合
椎間板の厚みも少なく「骨と骨の間が狭い」と
医師から言われることもあるかもしれませんね。
ヘルニアによって、神経が圧迫され
腰痛だけではなくしびれが発症すると言われていますが、、、
神経が圧迫される部位は、しびれを感じる神経（感覚神経）よりも
運動神経（筋肉を動かす神経）が椎間板側にあります。
そのため、本当に神経が圧迫されて障害を起こすのであれば
生理学的に考えても運動神経を先に傷害し、運動麻痺が起きるハズです。
運動麻痺（力が入りにくい）ケースは、ヘルニアの疑いがあります。
痛みにおいても
脊髄には痛みを感じる受容器（痛みを脳に伝えるセンサーの役割）はなく
ヘルニアによってい痛みが発生する理論は説明がつきません。
椎間板ヘルニアの原因
①動作不良
腰を丸めたとき、椎間板の中にある髄核が後方（ヘルニアとして脱出する方向）へ移動します。
※図はカパンティ
また、椎間板の線維方向の特性は
身体を捻じる（左右の改善）強度が弱まります。
腰を曲げながら腰を捻る動作を繰り返すとヘルニアになりやすいです。
また、椎間板の線維輪には痛みを感じる神経が発見されており
荷物をもったあと（重い物を持たなくても上記の動作すべてですが、、、）
急激な腰痛（ぎっくり腰）は、線維輪がキズついている可能性もあります。
②姿勢
背骨は、S字状構造になっていることで
椎間板にかかる負担を10分の１にしています。
腰を丸くした姿勢
姿勢を良くしようと背中だけ伸ばしてしまう姿勢など
椎間板に負担を大きくし、ヘルニアの原因となります。
ヘルニア自体は、前述したように腰痛の原因にならないケースも多いですが
動作不良、姿勢の問題がみられると
異常運動パターンの反復による関節への負担
筋肉のアンバランス
などが腰痛を引き起こしてしまいます。
腰椎椎間板ヘルニアの症状
①腰痛と足のしびれ
神経症状も発症することが腰椎椎間板ヘルニアの特徴です。
しびれる感覚は、個人差はありますが
「正座した後のしびれ」の感覚よりも
知覚鈍麻（触られている感覚がない状態）になりやすいです。
②力が入らない
前述したように運動神経が傷害されれば、力が入りにくくなります。
③排尿障害
腰の下部（仙骨）辺りにヘルニアがあると
膀胱へ向かう神経を障害するため、尿が出にくかったり、漏らしてしまったりします。
一般的な整形外科治療
※２１世紀家庭の医学を参考
①薬物療法
非ステロイド性の抗炎症薬
ロキソニン、ボルタレン、バファリンなど炎症も抑える効果があります。
しびれが強い場合や上記の薬が効果がみられないと
神経性疼痛の鎮痛薬であるリリカ
強い痛みが継続するときに使用されることの多い非ヒオピオイド鎮痛剤トラムセット配合錠
など処方されます。
②神経ブロック
神経やその周辺に局所麻酔薬を注入し、神経の炎症をおさえて痛みをなくす神経ブロック。
薬物療法で効果がみられない場合に適用されることが多いようです。
③理学療法
リハビリ室で器具を使って腰をひっぱる牽引や、腰部マッサージや温熱療法など
理学療法士の指導の下で体幹強化を行う運動器リハビリテーションなどがあります。
④手術
・「直下視」「顕微鏡下」ラブ法
・「内視鏡下」MED法
全身麻酔により６０～90分程度の手術時間です。
・「経皮的髄核摘出術」PN法
細い管を使って一部の髄核を吸い出す方法で日帰りも可能だそうです。
・「経皮的レーザー椎間板髄核減圧術」PLDD法
保険は適用されませんが、局部麻酔で行われ、日帰りも可能です。
費用は？（相場）
ラブ法⇒約25万円
MED法⇒約２０万円
PN法⇒約１５万円
PLLD法⇒３０万円以上（保険が適用されないため、病院によって費用のバラつきが大きいようです。）
手術後に腰痛、足のしびれが再発することも多いため
手術に踏み切る場合は、運動麻痺、排尿障害などがみられるときではないでしょうか？
現役の整形外科医の先生でも手術に疑問をもたれている方はおられます。
詳しくはこちら⇒【加茂整形外科医院ホームページ】
新しい腰痛治療を思い出して
排尿障害、運動麻痺がなければ、腰椎椎間板ヘルニアと診断されても
８５％の原因の特定できない腰痛の可能性が大きいです。
痛いからといって動かないのではなく
痛みの少ない範囲でどんどん動いてください。
慢性化の原因をわかりやすく説明してある動画もありますので、こちらもご覧ください。
整形外科で検査を受けてもなかなか良くならない腰痛は
カイロプラクティック、整体で良くなるケースも多いのでご相談くださいね。
カイロプラクティックの腰痛施術内容
カイロプラクティック心は、全国でも数少ない機能神経学とNKTで神経機能まで評価、アプローチを行います。
そして、筋肉、関節を正常に働かせ症状を改善させてます。
また、動き作り、ホームケア、栄養指導などのフォローアップも行い
痛める前よりも趣味や仕事を楽しめる、動ける身体を目指します。
姿勢分析を行い、全身のバランスをみます。
どのようにバランスを崩している確認することで
腰にかかっている負担の原因を考えます。
痛みの強い動作を確認して、さらに問題部位を特定していきます。
そこから、筋力テストや細かい関節の動きをチェックし
まずは、立ちやすさ、動きやすさを改善させます。
とくに立仕事の方は、足からバランスを崩していることが多く
身体の土台をしっかり調整します。
初回の施術で、即痛みが取れるワケではありませんが
身体の変化を感じてもらい、身体が良い方向に向かいやすい状態を作ります。
2回目以降から施術の経過を観察し
内臓起因性、筋膜性、骨格の問題部位をドンドンと絞り込み
腰の痛みを和らげていきます。
〇腰の痛みを和らげる大事なポイント
痛みが辛かった人ほど
身体が動きにくくなっていたり、余計に痛める動作を行う傾向にあります。
ですが、施術の度に動く範囲が広がり、動作で痛むことが少なくなります。
施術後も、また動かすと痛めるのでは？と思わず
ドンドン動かして、「この動きでも痛くない！」と実感してください。
そうすることで、痛みの間に作られている
痛みの運動パターンが脳からも改善され、腰の痛みも改善しやすくなります。
辛い腰の痛みも
カイロプラクティック心と一緒に良くしていきましょうね。
腰椎椎間板ヘルニアは予防が出来ます！
腰椎椎間板ヘルニアの手術ともなれば、１５～３０万程度費用が掛かります。
ちなみに１５万円あれば、カイロプラクティック心の施術が３０回程度受けれます。
排尿障害までなければ、だいたいの腰痛は施術で痛みが改善出来ますね。
とはいえ
そのようになる前に予防が出来れば、その費用を自分のため、家族のために使えますよ。
酷くなる前に
疲れをしっかりとる（栄養、睡眠が大切です）
ストレス発散をする（趣味、家族との時間などリラックスタイムを設ける）
今は、情報が溢れています。
その気になれば、あなたにあった健康管理が見つかります。
伊勢周辺の方は、カイロプラクティック心も宜しくお願い致します！
痛くなる前にしっかり予防の意識を持ちましょう～
喜びの声
主訴：片側の足のしびれ（5年前から）
治療歴：整形外科、整骨院受診済 椎間板ヘルニアと診断
足のしびれがやわらいで、１日が過ごしやすくなりました。
良くなってきたことで、少しずつ自信がとり戻せた気がします。
８回目の施術後
※施術効果には個人差があります。
主訴：腰痛、片側のフトモモ裏～足指までのしびれ
治療歴：1週間前、整形外科受診済 腰椎椎間板ヘルニアと診断 ロキソニン（痛み止め薬服用）
腰痛としびれが、ひどかったのですが楽になりました。
４回目の施術後
※施術効果には個人差があります。
５０代 男性
主訴：椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断されたお尻の痛み、フクラハギ、足指のしびれ
治療歴：整形外科受診済 リリカ（痛み止め薬服用）、牽引療法、電気療法変化なし
坐骨神経痛がぐんぐんと治り始めてきた。カイロプラクティックを受けつづけて
４回ぐらいからだんだんと立てたり歩けたりすることが出来るようになりました。
６回目の施術後
※施術効果には個人差があります。
腰椎椎間板ヘルニア改善例
～腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛～
【整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛①】
【腰の痛み（過去に腰椎椎間板ヘルニアの手術経験あり）②】
【過去にヘルニアと診断されている腰痛③】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛④】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された足の指先までしびれを伴った腰痛⑤】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された２年前からの腰痛と足の痛み⑥】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛、フトモモ裏のしびれ⑦】
【腰椎椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛と診断された⑧】
【腰椎椎間板ヘルニアによる下肢のしびれ⑨】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された臀部からフクラハギにかけての痛み⑩】
腰痛の改善は
カイロプラクティック心【伊勢市 整体 カイロプラクティック】にお任せ下さい。
新規の方は、１日３名限定
予約は０１２０－６３８－１２４までお電話下さい。
営業時間外の予約はこちらから⇒24時間ネット予約受付中
メールでのお問合せはこちら⇒メールフォーム
LINEでのお問合せ、予約はこちら⇒カイロプラクティック心公式LINE登録：注意事項
※当院は、一人ひとり大切に施術させていただくため、施術中は電話にでることが出来ません。留守番電話にお名前、ご用件をお入れくださいませ。
着信履歴のある電話番号には、こちらから、折り返しお電話させていただきます。
また、留守電話にメッセージを入れていただけない場合、間違い電話の可能性もあるため
1度だけ折返しお電話させていただきます。
カイロプラクティック施術はこちら⇒施術内容
カイロプラクティック心の公式facebookはこちら⇒カイロプラクティック心facebook
スポーツ障害でお悩みの方⇒スポーツ障害専門【伊勢市 スポーツ整体】カイロプラクティック心ブログ
だまされない！産後骨盤矯正のススメ⇒産後の骨盤矯正がわかる記事
症状についてはこちら⇒症状別：原因が良く分かる記事一覧 ： カイロプラクティック心の症例報告
休業日のお知らせはこちら⇒休業日
にほんブログ村
にほんブログ村
落ち込んでいるあなたへ
日本整形外科学会と日本腰痛学会がまとめたデーターでは
腰椎椎間板ヘルニアが原因の腰痛は５％
画像診断（レントゲン、MRIなど）では、８５％の腰痛が
原因不明とされています。
「ヘルニアがあるから腰痛なんですよ～」
思われている方も多いようですが・・・
ヘルニアがあっても７６％は腰痛がありません。
このデーターは、紛れもない真実です。
日本人の8割以上が経験すると言われている腰痛治療も変わりつつあります。
腰椎椎間板ヘルニアの治療（手術）が必要な場合は
排尿障害、運動麻痺（力が入らない）が起こります。
腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけど・・・
□腰だけが痛い
□足がしびれるけど普通に歩ける
□足に痛みはあるけど排尿障害はない
このような方は回復する可能性が十分あります。
カイロプラクティック心の施術をお試しください。
腰椎椎間板ヘルニアとは？
※図はNurse-moのサイトから引用
レントゲンや画像診断で図のように
背骨の間にある椎間板から髄核（ゼリー状）が飛び出していることが確認されると
「椎間板ヘルニア」と診断されます。
腰の背骨でみられれば、腰椎椎間板ヘルニア
首の背骨でみられれば、頸椎椎間板ヘルニア
椎間板は水分量も多く日中は重力がかかることで
骨に水分が吸収され厚みが減少します。
朝と夕方に身長を測ると2センチほど違うのは
椎間板の厚みの変化といわれています。
昼以降にレントゲンを撮った場合
椎間板の厚みも少なく「骨と骨の間が狭い」と
医師から言われることもあるかもしれませんね。
ヘルニアによって、神経が圧迫され
腰痛だけではなくしびれが発症すると言われていますが、、、
神経が圧迫される部位は、しびれを感じる神経（感覚神経）よりも
運動神経（筋肉を動かす神経）が椎間板側にあります。
そのため、本当に神経が圧迫されて障害を起こすのであれば
生理学的に考えても運動神経を先に傷害し、運動麻痺が起きるハズです。
運動麻痺（力が入りにくい）ケースは、ヘルニアの疑いがあります。
痛みにおいても
脊髄には痛みを感じる受容器（痛みを脳に伝えるセンサーの役割）はなく
ヘルニアによってい痛みが発生する理論は説明がつきません。
椎間板ヘルニアの原因
①動作不良
腰を丸めたとき、椎間板の中にある髄核が後方（ヘルニアとして脱出する方向）へ移動します。
※図はカパンティ
また、椎間板の線維方向の特性は
身体を捻じる（左右の改善）強度が弱まります。
腰を曲げながら腰を捻る動作を繰り返すとヘルニアになりやすいです。
また、椎間板の線維輪には痛みを感じる神経が発見されており
荷物をもったあと（重い物を持たなくても上記の動作すべてですが、、、）
急激な腰痛（ぎっくり腰）は、線維輪がキズついている可能性もあります。
②姿勢
背骨は、S字状構造になっていることで
椎間板にかかる負担を10分の１にしています。
腰を丸くした姿勢
姿勢を良くしようと背中だけ伸ばしてしまう姿勢など
椎間板に負担を大きくし、ヘルニアの原因となります。
ヘルニア自体は、前述したように腰痛の原因にならないケースも多いですが
動作不良、姿勢の問題がみられると
異常運動パターンの反復による関節への負担
筋肉のアンバランス
などが腰痛を引き起こしてしまいます。
腰椎椎間板ヘルニアの症状
①腰痛と足のしびれ
神経症状も発症することが腰椎椎間板ヘルニアの特徴です。
しびれる感覚は、個人差はありますが
「正座した後のしびれ」の感覚よりも
知覚鈍麻（触られている感覚がない状態）になりやすいです。
②力が入らない
前述したように運動神経が傷害されれば、力が入りにくくなります。
③排尿障害
腰の下部（仙骨）辺りにヘルニアがあると
膀胱へ向かう神経を障害するため、尿が出にくかったり、漏らしてしまったりします。
一般的な整形外科治療
※２１世紀家庭の医学を参考
①薬物療法
非ステロイド性の抗炎症薬
ロキソニン、ボルタレン、バファリンなど炎症も抑える効果があります。
しびれが強い場合や上記の薬が効果がみられないと
神経性疼痛の鎮痛薬であるリリカ
強い痛みが継続するときに使用されることの多い非ヒオピオイド鎮痛剤トラムセット配合錠
など処方されます。
②神経ブロック
神経やその周辺に局所麻酔薬を注入し、神経の炎症をおさえて痛みをなくす神経ブロック。
薬物療法で効果がみられない場合に適用されることが多いようです。
③理学療法
リハビリ室で器具を使って腰をひっぱる牽引や、腰部マッサージや温熱療法など
理学療法士の指導の下で体幹強化を行う運動器リハビリテーションなどがあります。
④手術
・「直下視」「顕微鏡下」ラブ法
・「内視鏡下」MED法
全身麻酔により６０～90分程度の手術時間です。
・「経皮的髄核摘出術」PN法
細い管を使って一部の髄核を吸い出す方法で日帰りも可能だそうです。
・「経皮的レーザー椎間板髄核減圧術」PLDD法
保険は適用されませんが、局部麻酔で行われ、日帰りも可能です。
費用は？（相場）
ラブ法⇒約25万円
MED法⇒約２０万円
PN法⇒約１５万円
PLLD法⇒３０万円以上（保険が適用されないため、病院によって費用のバラつきが大きいようです。）
手術後に腰痛、足のしびれが再発することも多いため
手術に踏み切る場合は、運動麻痺、排尿障害などがみられるときではないでしょうか？
現役の整形外科医の先生でも手術に疑問をもたれている方はおられます。
詳しくはこちら⇒【加茂整形外科医院ホームページ】
新しい腰痛治療を思い出して
排尿障害、運動麻痺がなければ、腰椎椎間板ヘルニアと診断されても
８５％の原因の特定できない腰痛の可能性が大きいです。
痛いからといって動かないのではなく
痛みの少ない範囲でどんどん動いてください。
慢性化の原因をわかりやすく説明してある動画もありますので、こちらもご覧ください。
整形外科で検査を受けてもなかなか良くならない腰痛は
カイロプラクティック、整体で良くなるケースも多いのでご相談くださいね。
カイロプラクティックの腰痛施術内容
カイロプラクティック心は、全国でも数少ない機能神経学とNKTで神経機能まで評価、アプローチを行います。
そして、筋肉、関節を正常に働かせ症状を改善させてます。
また、動き作り、ホームケア、栄養指導などのフォローアップも行い
痛める前よりも趣味や仕事を楽しめる、動ける身体を目指します。
姿勢分析を行い、全身のバランスをみます。
どのようにバランスを崩している確認することで
腰にかかっている負担の原因を考えます。
痛みの強い動作を確認して、さらに問題部位を特定していきます。
そこから、筋力テストや細かい関節の動きをチェックし
まずは、立ちやすさ、動きやすさを改善させます。
とくに立仕事の方は、足からバランスを崩していることが多く
身体の土台をしっかり調整します。
初回の施術で、即痛みが取れるワケではありませんが
身体の変化を感じてもらい、身体が良い方向に向かいやすい状態を作ります。
2回目以降から施術の経過を観察し
内臓起因性、筋膜性、骨格の問題部位をドンドンと絞り込み
腰の痛みを和らげていきます。
〇腰の痛みを和らげる大事なポイント
痛みが辛かった人ほど
身体が動きにくくなっていたり、余計に痛める動作を行う傾向にあります。
ですが、施術の度に動く範囲が広がり、動作で痛むことが少なくなります。
施術後も、また動かすと痛めるのでは？と思わず
ドンドン動かして、「この動きでも痛くない！」と実感してください。
そうすることで、痛みの間に作られている
痛みの運動パターンが脳からも改善され、腰の痛みも改善しやすくなります。
辛い腰の痛みも
カイロプラクティック心と一緒に良くしていきましょうね。
腰椎椎間板ヘルニアは予防が出来ます！
腰椎椎間板ヘルニアの手術ともなれば、１５～３０万程度費用が掛かります。
ちなみに１５万円あれば、カイロプラクティック心の施術が３０回程度受けれます。
排尿障害までなければ、だいたいの腰痛は施術で痛みが改善出来ますね。
とはいえ
そのようになる前に予防が出来れば、その費用を自分のため、家族のために使えますよ。
酷くなる前に
疲れをしっかりとる（栄養、睡眠が大切です）
ストレス発散をする（趣味、家族との時間などリラックスタイムを設ける）
今は、情報が溢れています。
その気になれば、あなたにあった健康管理が見つかります。
伊勢周辺の方は、カイロプラクティック心も宜しくお願い致します！
痛くなる前にしっかり予防の意識を持ちましょう～
喜びの声
主訴：片側の足のしびれ（5年前から）
治療歴：整形外科、整骨院受診済 椎間板ヘルニアと診断
足のしびれがやわらいで、１日が過ごしやすくなりました。
良くなってきたことで、少しずつ自信がとり戻せた気がします。
８回目の施術後
※施術効果には個人差があります。
主訴：腰痛、片側のフトモモ裏～足指までのしびれ
治療歴：1週間前、整形外科受診済 腰椎椎間板ヘルニアと診断 ロキソニン（痛み止め薬服用）
腰痛としびれが、ひどかったのですが楽になりました。
４回目の施術後
※施術効果には個人差があります。
５０代 男性
主訴：椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断されたお尻の痛み、フクラハギ、足指のしびれ
治療歴：整形外科受診済 リリカ（痛み止め薬服用）、牽引療法、電気療法変化なし
坐骨神経痛がぐんぐんと治り始めてきた。カイロプラクティックを受けつづけて
４回ぐらいからだんだんと立てたり歩けたりすることが出来るようになりました。
６回目の施術後
※施術効果には個人差があります。
腰椎椎間板ヘルニア改善例
～腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛～
【整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛①】
【腰の痛み（過去に腰椎椎間板ヘルニアの手術経験あり）②】
【過去にヘルニアと診断されている腰痛③】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛④】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された足の指先までしびれを伴った腰痛⑤】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された２年前からの腰痛と足の痛み⑥】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された腰痛、フトモモ裏のしびれ⑦】
【腰椎椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛と診断された⑧】
【腰椎椎間板ヘルニアによる下肢のしびれ⑨】
【腰椎椎間板ヘルニアと診断された臀部からフクラハギにかけての痛み⑩】
腰痛の改善は
カイロプラクティック心【伊勢市 整体 カイロプラクティック】にお任せ下さい。
新規の方は、１日３名限定
予約は０１２０－６３８－１２４までお電話下さい。
営業時間外の予約はこちらから⇒24時間ネット予約受付中
メールでのお問合せはこちら⇒メールフォーム
LINEでのお問合せ、予約はこちら⇒カイロプラクティック心公式LINE登録：注意事項
※当院は、一人ひとり大切に施術させていただくため、施術中は電話にでることが出来ません。留守番電話にお名前、ご用件をお入れくださいませ。
着信履歴のある電話番号には、こちらから、折り返しお電話させていただきます。
また、留守電話にメッセージを入れていただけない場合、間違い電話の可能性もあるため
1度だけ折返しお電話させていただきます。
カイロプラクティック施術はこちら⇒施術内容
カイロプラクティック心の公式facebookはこちら⇒カイロプラクティック心facebook
スポーツ障害でお悩みの方⇒スポーツ障害専門【伊勢市 スポーツ整体】カイロプラクティック心ブログ
だまされない！産後骨盤矯正のススメ⇒産後の骨盤矯正がわかる記事
症状についてはこちら⇒症状別：原因が良く分かる記事一覧 ： カイロプラクティック心の症例報告
休業日のお知らせはこちら⇒休業日
にほんブログ村
にほんブログ村
