【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 膝内側の痛み(スポーツ障害:サッカー)

膝内側の痛み(スポーツ障害:サッカー)

膝内側の痛み(スポーツ障害:サッカー)

~症例報告~

10代 女性

3週間前、サッカーで接触プレーにより、膝を踏まれてから

膝の内側に痛みが発生する。



スクワット動作では

90°程度、膝を曲げると痛みが悪化する。


SLRにより、太もも裏の筋肉の緊張が確認できた。


筋力テストでは

大腿直筋、内側広筋、縫工筋に痛みが発生する。

触診では

膝のお皿の下にも緊張がみられた。

また、縫工筋、薄筋に緊張がみられる。

骨盤部の状態を調整すると、やや緊張が緩む。


膝を伸ばす筋肉に緊張がみられる。

それらの影響により、膝の痛みが強まっていると考えられる。



施術は

頸椎の調整により、頚反射の影響を軽減。(太もも裏の筋緊張を緩和)

骨盤部、縫工筋、膝蓋靭帯を調整。

施術後は、しゃがんだ状態でも痛みが発生しなかった。


2回目の施術時には、練習も行い少し痛みが気になる程度になっていた。


施術は

横隔膜の調整と内側広筋の調整を行う。


施術後、膝の痛みは消失。



~カイロプラクティック心からのコメント~

以前から膝周辺の筋肉のアンバランスはあったと思われますが

接触プレーが引き金となり、膝痛を感じたと推測されます。


過緊張を起こしている筋肉の負荷を軽減させることで

膝の痛みも消失させることが出来ました。



膝痛の改善は

カイロプラクティック心【伊勢市 整体】にお任せ下さい。


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