【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 座り続けるほど寿命が短くなる??

座り続けるほど寿命が短くなる??

座り続けると寿命が短くなるという研究結果が発表されました。

詳しくはこちら⇒【とにかく立ちましょう。座り続けるほどに寿命は短くなることが判明(スウェーデン研究)】

要約すると・・・

染色体の構造物の1つであるテロメアの長さが、寿命に関係しています。

研究では、座っている時間が短いほどテロメアが長い傾向がみられたそうです。


他にも調べてみると

アメリカで座り病が認知されてるみたいでした。

【1時間のデスクワークで22分縮むあなたの寿命 】

オーストラリア、欧州でも発表されているみたいですね。



神経学的にも

足裏からの刺激は大事で、捻挫で足裏からの刺激が減ることで

痛みの原因となる場合もあります。



デスクワークの方も時間をみつけて

立ち歩く習慣も身につけた方がよさそうですね。


痛みやしびれの改善は

カイロプラクティック心【伊勢市 整体】にお任せ下さい。


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