出産後からの腰痛（産後ケア）

出産後からの腰痛（産後ケア）

～症例報告～

２０代　女性

妊娠中から少し腰に痛みがあったが

出産後、さらに腰の痛みが強まり、徐々に悪化していた。

過去の病歴は、頸椎ヘルニア（首が動かせない状態）

姿勢は

ほぼ真直ぐに近いが、頸部の傾きがみられる。

動作は

腰部の伸展（腰を反らす動作）がしにくく、痛みも強まる。

触診、カイロプラクティック検査（モーションパルペーション）をおこなうと

仙腸関節が不安定である。

※産後直後は不安定となりやすい

その周辺の筋肉をみると

ハムストリング（左側）の緊張がつよくみられる。

頚反射の問題を改善させると、ハムストリングの緊張が和らぐ。

骨盤部周辺の筋肉のアンバランスと頸部反射によって

腰部が不安定となったことが、腰に痛みが発生したと考えられます。

施術は

骨盤部を圧着し、頸部の調整を行った。

施術後は、腰部が反れるようになり、２回目の来院時には痛みが消失していた。

～カイロプラクティック心からのコメント～

出産後は骨盤だけではありませんが、ホルモンの影響により

靭帯が緩んだ状態が続いているため、関節が不安定となります。

※今回のクライアントは産後１ヶ月

関節が不安定な分、筋肉のアンバランスにより関節が過剰に動きやすく

痛みの原因となります。

今回のケースも座っていたり、寝ていたりすると痛みは少なく

動作（立ち上がり、歩行など）で痛みが強まっていたため

関節が過剰に動いた時に痛みが発生していたと推測されます。

筋肉の緊張は、マッサージを行えば良いワケではありません。

今回のように頸部の問題により、緊張を起こしていることもあります。

痛み、しびれの改善は

カイロプラクティック心【伊勢市　整体】にお任せ下さい。

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