Ｏ脚の改善

Ｏ脚の改善

～症例報告～

４０代　女性

Ｏ脚を改善のため、来院。

何年も前からＯ脚改善のため、整体院に通っていた。

Ｏ脚のタイプとしては

膝（指2本）スネ（指4本）の間が空くＯ脚であった。

また、左側がとくにＯ脚を強めている状態である。

触診を行うと

左側のスネの筋肉がとくに張っていた。

また、足関節の可動域も制限されている。

両側の股関節の外旋（つま先を外に向ける動き）制限もみられる。

左側の下肢のアライメントの崩れがＯ脚を強めている。

左側を中心に全体のバランスを調整していく。

施術は

足関節、膝関節、股関節の運動制限を改善させると共に

上半身も安定するように骨盤部から背骨のバランスも整える。

また、日常の姿勢指導、及びセルフケアを指導。

施術後は、Ｏ脚が改善される。

改善された状態を維持するため、セルフケアを行ってもらう。

１０回程度で閉じる状態が感じられ

セルフケアを実施してもらいながら、１ヶ月に１回程度施術を継続していく。

～カイロプラクティック心からのコメント～

Ｏ脚が長年続いていると、その状態を脳が覚えているため

施術後は改善されても戻りやすいです。

※この記憶システムがあることで、姿勢を保つことが出来ます。

セルフケアにより、改善されやすいＯ脚は

力を入れれば、フトモモ、膝、スネ、足首が閉じた状態になります。

このような方は、関節を動きやすくして

筋肉の状態を改善させることでＯ脚も改善されます。

ただ、力を入れてもＯ脚が改善されない方は

関節自体がＯ脚の骨格となっているため（関節を固めている靭帯の拘縮が強い状態）

改善されるケースもありますが、時間がかかります。

姿勢の改善は

カイロプラクティック心【伊勢市　整体】にお任せ下さい。

新規の方は、１日３名限定です。

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