両側の踵の痛み（アキレス腱周辺）スポーツ障害：バスケットボール

両側の踵の痛み（アキレス腱周辺）

スポーツ障害：バスケットボール

～症例報告～

１０代　男性（小学生）

２年前から両側の踵が痛み始めた。

日常では、痛みは感じないが

練習量が増えると痛みが強まる。

整形外科では

シーバー病、成長痛など診断されていた。

姿勢は

股関節が前方へ移動している（スウェーバック）

触診では

左側のアキレス腱の緊張が強くみられる。

また、足底の緊張もみられる。

動作では

ジャンプをすると痛みが発生していた。

他の所見としては

踵骨、距骨の動きに固さがみられる。

スウェーバックの姿勢は、アキレス腱への負荷がかかるため

姿勢改善が痛みの軽減につながると考えられる。

また、踵骨、距骨で形成される足首の関節の固さにより

踵周辺の緊張に繋がっていることも考慮して調整。

施術は

姿勢改善を目的に行い

背骨全体のバランスを調整すると共に、筋肉バランスを改善させた。

初回の施術後の試合の出場し

試合の後半で痛みが発生。

２回目の施術は

足関節の調整も行う。

施術後はジャンプをしても痛みが発生しなかった。

今後は、経過をみながら施術をしていく。

～カイロプラクティック心からのコメント～

アキレス腱の痛みは、姿勢改善により痛みが軽減することが多いです。

今回のケースは

足関節の調整をすることで、足底の張り感も軽減され

その結果、ジャンプをしたときの痛みが消失しました。

踵の骨には

アキレス腱、足底腱膜、足底にある小さな筋肉などが付着しています。

これらのバランスが崩れると

踵の痛み、足底筋膜炎、シーバー病のような症状が発生します。

この年代は

身体が成長している段階のため、練習量によっては

身体の能力が追い付かず、オーバーユース（使い過ぎ）であることも多いです。

チームの練習もありますが

この年代は練習量より質を重視した方が良いです。

とくに神経系が伸びる年代のため

色々なスポーツを経験させて

色々な動作を習得していくことも大事ですね。

１つのスポーツを継続していくのであれば

１つ１つの基本をしっかりと学んで欲しい年代です。

足の痛みの改善は

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