【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 首~肩の強いコリ感

首~肩の強いコリ感

首~肩の強いコリ感

~症例報告~

40代 女性

2ヶ月前に強いマッサージを受けた後から

首~肩にかけて強いコリ感が発生。


2ヶ月間、改善がみられない。



姿勢は

頭部が前方へ移動した猫背。


動作では

とくに上を向く(伸展動作)と頸部に痛みが発生する。


触診では

右側の首の付け根(後頭部と頸部の間)に

強い緊張がみられ、押すと痛む。


肩(僧帽筋)は、左側の張り感が強い。


腹部の緊張も強く、押すと痛む箇所がある。



左右の筋肉の緊張度に左右差がみられ

強く揉まれたことにより、さらに筋肉のバランスが崩れたと考えられる。

また、腹部の緊張も強く猫背を強めてしまう。

その結果、頭部が前方移動し、さらに首~肩の負荷が増え、コリ感の原因となる。



施術は

背骨のバランスおよび、腹部の緊張を改善させた。


4回目の施術時には

仕事中にコリ感が気にならなくなった。

6回目の施術までには

頭部~顎の調整も行い、頸部の筋肉バランスを改善させた。




~カイロプラクティック心からのコメント~

頸部以外の緊張の強い部分を調整し

筋肉バランスが改善されることで痛みが軽減されました。


コリを感じる部分に、マッサージが有効とは限りません。

無意味に揉み過ぎると今回のように、コリ感を悪化させることもありますので

力任せに揉むのは止めた方が良いです。



強いマッサージでないと満足出来ない場合は

神経の鈍麻となっている可能性があります。

本来は、ある程度の力でも痛みを感じることが正常です。

そうでなければ、身体の異常を早期に感じられず

痛みを感じるころには、ひどい状態となってしまいます。


強いマッサージを受けているのに、肩や背中のコリ感が改善されない方は

違う療法での改善が必要です。


早めに専門家に相談しましょう。

肩こりの改善は

カイロプラクティック心【伊勢市 整体】にお任せ下さい。


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