首、肩、背中のツッパリ感（産後ケア）
首、肩、背中のツッパリ感（産後ケア）
～症例報告～
３０代 女性
１週間前から首、肩、背中が全体的にツッパル感じがあり
首には痛みが走る。
また、左腕が重だるい。
以前からカイロプラクティック施術を受けていたが
転勤してきたことで１年ほど施術を受けていない状態で来院。
姿勢は
上半身が左へ傾き、骨盤部と頭部が前方へ移動した状態。
動作では
頸部の屈曲（下を向く）伸展（上を向く）動作で痛みが強まる。
また、痛みはないが右を向きにくい。
骨盤部から安定させると
頸部の動きに改善がみられる。
その他の所見として
腹部の緊張（時々、胃が痛くなる）頸部前面の緊張がみられる。
出産後ということもあり、骨盤部の影響によって
背骨のバランスが崩れ、頸部の動きに制限が発生していると考えられる。
また、腹部の緊張により
身体が伸びにくくなっていることも影響していると考えられる（頭部が前方へ移動していることに関与）
施術は
骨盤部を調整し、腹部の緊張を緩和させた。
また、左側の頸部周辺の緊張もみられた為
リンパの循環を改善させることを目的に
筋緊張の緩和や鎖骨の調整を行う。
初回の施術後
ひどいツッパリ感はなくなり、首の痛みは消失した。
夕方になると
身体が重くなるため、施術を継続していく。
～カイロプラクティック心からのコメント～
出産後の育児により、生活も不規則になりやすく
内臓からの影響もうけやすいと考えられます。
内臓の疲労は、腹部の緊張にも繋がり
腹部の筋肉は骨盤に付着するため、骨盤の捻じれを起こしやすくします。
そのため、腹部の緊張を緩和させることも大事になります。
育児で大変かと思いますが
体型を元に戻すことだけではなく、食生活も気にされると良いですね。
抱っこや姿勢の崩れにより
頸部の前面や胸の筋肉が緊張し過ぎると
リンパ循環が悪くなり、全身の疲れ、痛みに影響します。
そのため、鎖骨周辺の筋肉（頸部、胸部）の緊張を緩和させました。
とくに左側の胸部に身体に流れるリンパ液の３/4が還ってくるため
左側の状態を改善させました。
スポーツ障害の改善は
カイロプラクティック心【伊勢市 整体】にお任せ下さい。
新規の方は、１日３名限定です。
予約は０１２０－６３８－１２４までお電話下さい。
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首には痛みが走る。
また、左腕が重だるい。
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姿勢は
上半身が左へ傾き、骨盤部と頭部が前方へ移動した状態。
動作では
頸部の屈曲（下を向く）伸展（上を向く）動作で痛みが強まる。
また、痛みはないが右を向きにくい。
骨盤部から安定させると
頸部の動きに改善がみられる。
その他の所見として
腹部の緊張（時々、胃が痛くなる）頸部前面の緊張がみられる。
出産後ということもあり、骨盤部の影響によって
背骨のバランスが崩れ、頸部の動きに制限が発生していると考えられる。
また、腹部の緊張により
身体が伸びにくくなっていることも影響していると考えられる（頭部が前方へ移動していることに関与）
施術は
骨盤部を調整し、腹部の緊張を緩和させた。
また、左側の頸部周辺の緊張もみられた為
リンパの循環を改善させることを目的に
筋緊張の緩和や鎖骨の調整を行う。
初回の施術後
ひどいツッパリ感はなくなり、首の痛みは消失した。
夕方になると
身体が重くなるため、施術を継続していく。
～カイロプラクティック心からのコメント～
出産後の育児により、生活も不規則になりやすく
内臓からの影響もうけやすいと考えられます。
内臓の疲労は、腹部の緊張にも繋がり
腹部の筋肉は骨盤に付着するため、骨盤の捻じれを起こしやすくします。
そのため、腹部の緊張を緩和させることも大事になります。
育児で大変かと思いますが
体型を元に戻すことだけではなく、食生活も気にされると良いですね。
抱っこや姿勢の崩れにより
頸部の前面や胸の筋肉が緊張し過ぎると
リンパ循環が悪くなり、全身の疲れ、痛みに影響します。
そのため、鎖骨周辺の筋肉（頸部、胸部）の緊張を緩和させました。
とくに左側の胸部に身体に流れるリンパ液の３/4が還ってくるため
左側の状態を改善させました。
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