野球肩改善例|野球の練習、試合後に強い痛み(スポーツ障害:野球)【伊勢市 カイロプラクティック心】

肩の痛み【野球肩】(スポーツ障害:野球)

~症例報告~

20代 男性

野球の投げる動作で、右肩に痛みが発生。

そのため、試合後は肩の痛みが強い。


姿勢は

右肩が下がり、頭部が前方へ移動していた。

動作では

右腕の外転(身体の横から腕を挙げる)100°位で肩に痛みが発生。

外転90°位で肩の内旋、外旋でも違和感がある。


触診では

肩(肩峰下周辺)、肘周辺(上腕二頭筋腱、橈骨頭)に圧痛。

また、胸鎖関節(右側)に可動制限がみられる。



胸鎖関節の可動を助けながら

右腕を挙げるとスムーズに挙がるようになった。



胸鎖関節の運動制限により、肩に過剰な力が加わりやすい状態と考えられる。

また、肘に痛みはないが、肘の動きも改善させる必要性が感じられた。



施術は

胸鎖関節、肘関節の調整を行う。


施術後の試合では、痛みを感じることなく野球が出来た。


2回目の施術は

下肢も調整し、上体を安定させ

投球時の肩への負荷を軽減させた。


施術後は

痛みはなく、違和感程度が残っていた状態が解消された。



~カイロプラクティック心からのコメント~

投球動作は、下肢から腕まで連動する必要があります。

また、肩の運動は

鎖骨、肩甲骨、上腕骨(腕の骨)が連動しないと

スムーズに行えません。


イメージとしては、鎖骨を腕の一部と考えて投球します。


今回のケースは、胸鎖関節を良い状態に戻すだけでも

ある程度の痛みの軽減がみられました。



クライアントの仕事は、デスクワークです。

姿勢によっては、胸鎖関節に関係する

上部胸椎の可動性を損ない

その結果、肩を痛めたとも考えられます。




野球肩の改善はカイロプラクティック心

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