野球肩改善例|野球の練習、試合後に強い痛み(スポーツ障害:野球)【伊勢市 カイロプラクティック心】
肩の痛み【野球肩】(スポーツ障害:野球)
~症例報告~
20代 男性
野球の投げる動作で、右肩に痛みが発生。
そのため、試合後は肩の痛みが強い。
姿勢は
右肩が下がり、頭部が前方へ移動していた。
動作では
右腕の外転(身体の横から腕を挙げる)100°位で肩に痛みが発生。
外転90°位で肩の内旋、外旋でも違和感がある。
触診では
肩(肩峰下周辺)、肘周辺(上腕二頭筋腱、橈骨頭)に圧痛。
また、胸鎖関節(右側)に可動制限がみられる。
胸鎖関節の可動を助けながら
右腕を挙げるとスムーズに挙がるようになった。
胸鎖関節の運動制限により、肩に過剰な力が加わりやすい状態と考えられる。
また、肘に痛みはないが、肘の動きも改善させる必要性が感じられた。
施術は
胸鎖関節、肘関節の調整を行う。
施術後の試合では、痛みを感じることなく野球が出来た。
2回目の施術は
下肢も調整し、上体を安定させ
投球時の肩への負荷を軽減させた。
施術後は
痛みはなく、違和感程度が残っていた状態が解消された。
~カイロプラクティック心からのコメント~
投球動作は、下肢から腕まで連動する必要があります。
また、肩の運動は
鎖骨、肩甲骨、上腕骨(腕の骨)が連動しないと
スムーズに行えません。
イメージとしては、鎖骨を腕の一部と考えて投球します。
今回のケースは、胸鎖関節を良い状態に戻すだけでも
ある程度の痛みの軽減がみられました。
クライアントの仕事は、デスクワークです。
姿勢によっては、胸鎖関節に関係する
上部胸椎の可動性を損ない
その結果、肩を痛めたとも考えられます。
野球肩の改善はカイロプラクティック心
【伊勢市 整体 カイロプラクティック】にお任せ下さい。
新規の方は、1日3名限定
予約は0120-638-124までお電話下さい。
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また、留守電話にメッセージを入れていただけない場合、間違い電話の可能性もあるため
1度だけ折返しお電話させていただきます。
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肩(肩峰下周辺)、肘周辺(上腕二頭筋腱、橈骨頭)に圧痛。
また、胸鎖関節(右側)に可動制限がみられる。
胸鎖関節の可動を助けながら
右腕を挙げるとスムーズに挙がるようになった。
胸鎖関節の運動制限により、肩に過剰な力が加わりやすい状態と考えられる。
また、肘に痛みはないが、肘の動きも改善させる必要性が感じられた。
施術は
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施術後の試合では、痛みを感じることなく野球が出来た。
2回目の施術は
下肢も調整し、上体を安定させ
投球時の肩への負荷を軽減させた。
施術後は
痛みはなく、違和感程度が残っていた状態が解消された。
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投球動作は、下肢から腕まで連動する必要があります。
また、肩の運動は
鎖骨、肩甲骨、上腕骨(腕の骨)が連動しないと
スムーズに行えません。
イメージとしては、鎖骨を腕の一部と考えて投球します。
今回のケースは、胸鎖関節を良い状態に戻すだけでも
ある程度の痛みの軽減がみられました。
クライアントの仕事は、デスクワークです。
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上部胸椎の可動性を損ない
その結果、肩を痛めたとも考えられます。
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