【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 痛みの対処法

痛みの対処法

痛みに対して

薬?

カイロプラクティック、鍼灸などの療法?

電気などの物理療法?

神経ブロック?


などなど

色々な対応策があります。



どれを選択すべきか一般の方で、迷われる方がほとんどかと思います。


選ぶ基準は、人それぞれあるとは思いますが

痛みをとらなければいけない理由(目的)で選択していただければ、良いのではないでしょうか?



例えば、

明日は大事な仕事で休むことが出来ない

スポーツの試合に、是が非でも出場したい

など

どんな痛みでも早く和らげなければいけない場合は

痛み止めの注射、神経ブロックは即効性があって有効です。


どうしても、大事な予定があって

痛みを一発で無くして欲しいのであれば

医者の切羽詰まった状況を説明して

痛み止めの薬を処方してもらうのが良いです。


ただし!

無理やり痛みを抑えているだけのため

身体が今以上、壊れる可能性があります。

そのため、身体の回復が遅れるケースがあります。



慢性的な痛み(数ヶ月~数年以上つづく痛み)は、痛みのコントロールも大事になります。

痛みが継続してしまうと

身体に痛みが刷り込まれ、身体の構造上

問題が無くなっても、痛みを感じてしまう人がいます。


こうなるとやっかいですね。


痛みがより複雑化してしまう傾向があります。


常に痛みをガマンしているようであれば

痛み止めやブロック注射を用いてでも

身体が楽と感じられる時間をしっかりと作ってあげることも大切です。


カイロプラクティックのおススメの利用法

現在は、それほど痛くはないが将来、年齢と共に痛みが強くならないか不安

薬に頼らない生活をしたい

手術を回避したい

痛み止めや注射が効かない





将来が不安と言われる方の来院は、多いですね。

カイロプラクティックは、無理やり痛みを抑えるワケではありませんので

少なからず、自分の身体の状態と向き合っていただくことになります。


継続して施術を受けていただくと

良い時の状態と悪くなりつつある状態というのが自分でも解ってきます。

そうなると悪い状態になる前に対処出来るため

良い状態を保ちやすくなります。


薬は、状況によってはとても有効ですが

必ず副作用が存在します。


そのため、主症状(薬で改善させている症状)と副作用を天秤にかけ考えた方が良いですね。


副作用(体がだるい、頭痛、吐き気など他の症状が発生する、眠気など)の症状がひどく

日常生活や仕事に差し支えるようであれば

薬を服用しなくて済む方法も模索していく必要があるのではないでしょうか。




絶対に必要な手術もありますが

「無駄な手術だな」と感じる場合もあります(苦笑)

手術費用も保険が適用されても何十万もしますしね。


外傷でなければ

手術を回避できる手段は、いくらでもありますので

カイロプラクティックを受けなさいとまでは言いませんが

身体のケア(食事、生活習慣、簡単な運動など)にも気を配れば

手術を受けることなく、カイロプラクティックも受けることなく(苦笑)

人生を楽しめるのではないでしょうか?


慢性的な痛みになると

痛み止めやブロック注射でも痛みが治まらないことがあります。

これが、痛みの定着化であったり

構造的(骨格の問題)、栄養の問題、神経系(メンタル的要素も含む)などの

問題を解消させる必要がありますね。



最近メディアでも腰痛は、精神的な影響をうけると言われるようになりました。

統計でも仕事に不満をもつ部署では、腰の痛みを訴える方多いというデーターがあります。


どんな内容でも

1日に3つは感謝すること、幸せに思う事を書いていくと

幸せホルモンが分泌され、痛みが治まりやすくなます。



これは、ぜひ習慣にしてくださいね。


痛みをなぜ、取りたいのか?という目的がハッキリしていれば

対処方法も見つかりやすいので

一度は考えてみてください!


痛みやしびれの改善は

カイロプラクティック心【伊勢市 整体】にお任せ下さい。


新規の方は、1日3名限定です。

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