【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 産後の腰痛改善例|腰の痛み、歩くと臀部が痛む(産後ケア)【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

産後の腰痛改善例|腰の痛み、歩くと臀部が痛む(産後ケア)【伊勢市 整体 カイロプラクティック心】

腰の痛み、歩くと臀部が痛む(産後ケア)

~症例報告~

20代 女性

出産後、歩くのも苦痛なほど腰に痛みが発生。

産後2ヵ月後には歩けるようになったが

歩くと左側の臀部に痛みが出るようになった。


姿勢は

骨盤部、股関節、胸郭(肋骨部)を捻じりながら立っている状態。

痛みの出る左側の臀部は、押すと痛みが悪化する。


動作では

腰を伸ばした時と、曲げた時に痛みが悪化する。


呼吸をしたとき、胸郭の動きが少ない。


骨盤部と股関節のバランスを改善させると

臀部に押した時の痛みが軽減される。


骨盤部と股関節のアンバランスにより

臀部奥にある梨状筋に負荷がかかって、歩いた時痛みが発生したと考えられる。

また、これらのアンバランスにより

腰部の背骨も捻じれ、その周辺の筋肉を緊張させてしまい

腰に痛みが発生したと考えられる。




施術は

骨盤部(仙骨)と股関節の位置を調整。

呼吸をさせながら、胸郭を調整。

骨盤部と背骨のバランスを改善させた。


施術後は、動かした時の腰の痛みが消失。


2回目の施術時には

歩いた時の臀部痛は無かった(本人談)

2回目の施術は

骨盤部と背骨のバランスを改善させることを中心に行う。

施術後は、腰の痛みも軽減された。



~カイロプラクティック心からのコメント~

産後は骨盤矯正が必要なイメージがありますが

骨盤を含めた全体のバランスを観ていくことが大事です。


そのため、下手に骨盤だけにこだわった調整は

悪化させる可能性があります。


今回のケースのように

胸郭、背骨、股関節のバランスも調整することで痛みが軽減されます。




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