腰痛改善例｜長時間の座位後の腰痛【伊勢市 カイロプラクティック心】

長時間の座位後の腰痛

～症例報告～

６０代　男性

コンクリートの段差のある所に座ってイベントを見学後

徐々に左側の腰が痛くなり、歩くのも苦痛な状態となった。


姿勢は

右に重心が移動し、骨盤の前傾が強まっていた。


痛みで座ることが苦痛の状態のため

腰をどの方向に動かすことも出来ない。


問診時、普段は調子良いが

最近、便秘気味ということであった。


膝を曲げた状態で、上向きで寝ると

腰の痛みも和らぐ。


腹部を触ると、固さがみられる。

また、左側の仙腸関節は不安定（可動域亢進）であった。



左側の仙腸関節が不安定な状態で

硬いコンクリートの上で座り続けることで、腰部に大きな負担となったと考えられる。

また、便秘により腹部の緊張および大腰筋に影響し

腰痛を引き起こす引き金となったと推測される。


施術は

骨盤の状態を調整し、直腸の内臓マニュピレーションを行う。

座位にて骨盤部を再度、調整。


施術後は、座った時の苦痛が改善されていた。


２日後の来院時には、痛みが残るものの

座ったり、歩いたりすることに関しては問題なく出来る。


施術は

骨盤部から背骨のバランスを調整し

下行結腸を内臓マニュピレーション。


施術後は、腰部を動かしても痛みはほぼ感じない状態まで回復。


今後は、痛みが再発しないようメンテナンスで施術を行っていく。



～カイロプラクティック心からのコメント～

座位姿勢は、腰への負担が大きいです。

そのため、運転手のように座っていることが多い職業の方に腰痛は多いです。


今回のケースは、便秘も影響していたと考えられます。

便秘は、大腸の機能低下が起こっているといえます。

大腸は、腰周辺の筋肉に悪影響を与え、腰部の不安定性を促進してしまいます。


そのため、長時間の座位姿勢で痛めてしまったと考えました。

腰の痛みの改善は

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