【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 腰痛、しびれの改善例|足指のしびれを伴う腰痛【伊勢市 カイロプラクティック心】

腰痛、しびれの改善例|足指のしびれを伴う腰痛【伊勢市 カイロプラクティック心】

足指のしびれを伴う腰痛

~症例報告~

30代 女性

2ヶ月前から腰に痛みが発生。

徐々に右側の腰部に痛みが移ってきていた。

また、立ち仕事で立ち続けると足指にしびれが発生する。



整形外科では、とくに問題が見当たらなかった。


姿勢は

腰部が反り気味であった。


動作では

腰部の屈曲(腰を曲げる)伸展(腰を反らす)動作で痛みが悪化。

触診では

腰部の背骨に可動性はみられるが、胸部にはみられない。


筋力テストでは

腹斜筋の弱化がみられる。

その他には

胸郭の可動制限、下肢全体の緊張がみられる。



胸部の動きが制限されている状態で仕事を行っていたため(重い荷物も運ぶ)

腰部が代償的に動き(過負荷の状態)痛めたと考えられる。

また、腰部の安定に関わる腹斜筋が弱化していることで

より痛めやすい状態と推測される。

足指のしびれは立ったときのみのため

神経性ではなく筋筋膜性と考え施術を行っていく。




施術は

胸部の背骨の動きを改善させ、腹斜筋の弱化を回復させる。

1回目の施術で

腰部の屈曲、伸展の動く範囲が広がった。

下肢のアライメントも調整し

4回目の施術後には、とくに重たい荷物を持たなければ、痛みが発生しない状態まで回復。

痛みを感じても次の日には、痛みは消失している。

足指のしびれも感じなくなった。




~カイロプラクティック心からのコメント~

腰部は代償的に動くことで、痛めることが多いように思います。

今回のケースも胸部の可動域制限がみられました。


日常、姿勢は良くしようとするため

かえって胸椎(胸部の背骨)が伸びすぎ、不自然な背骨の配列になります。

猫背と思っている方でも実際は

背中は丸くなく、首だけがバランスをとるように前方に移動しているため

猫背にみえるだけです。



腹斜筋は、腰部を取り巻くように付着しているため

強い筋肉ではありませんが、腰部の安定化には重要です。



肋骨部、骨盤部に付着するため

これらの部分に問題があると腹斜筋も弱化してしまい

腰部が不安定となります。

今回は、胸部の可動制限に関連していたと考えられます。


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腰の痛み、しびれの改善はカイロプラクティック心

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