【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 首筋の痛み(骨盤からの問題)

首筋の痛み(骨盤からの問題)

首筋の痛みといっても

首を触らなくても改善する場合もあります。

その理由は

首の部分を含む背骨(脊柱)を安定させて頭部を支えるためには、

土台となっている骨盤も安定していないといけません。


骨盤が傾けば、背骨も傾くことでバランスをとり頭部を支えるようなります。

例えば、土台となる骨盤が左に傾けば、上半身を右に傾けてバランスをとろうとします。

そのようなことが起こると、背骨に歪みが生じて首筋の痛みまたは、背中の痛みを発生させます。


イメージ的には、片足立ちをして不安定になると上半身を左右・前後に動かすことで

バランスをとる状態と似ていると思います。


このような骨盤からの歪みが生じる原因は

生活習慣の問題がほとんどです。

本来、人の体は左右対称にできていますが

足を組んで座る、正座を崩した座り方、片方のお尻に重心をかけた座り方など

左右非対称の状態で同じ姿勢を続けることで歪みを作ってしまいます。


特に座っているときは、足ではなく骨盤を土台としているため

座っている姿勢に問題があると骨盤の歪みを作りやすくなります。

デスクワークが多い方で首筋が痛む方は

首だけではなく、骨盤を安定させる施術が必要な場合がほとんどです。

肩や首だけマッサージしても良くならない場合は

このような原因が考えられます。

当院は、姿勢検査から行い原因を探り施術をいたしますので

なかなか良くならない首筋の痛みでもガマンせずご相談下さい。


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