【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 昨日はセミナーへ

昨日はセミナーへ

昨日は、名古屋でのセミナーに参加してきました。

内容は

「proprioceptive-neuromotor system」

LPHC(体幹編)

固有受容器の神経システムを体幹を中心に学びました。



これだと一般の方にはわかりにくいですが。。。

最近馴染みのある言葉では

「筋膜」についての講義でもあります。


日本では「筋膜」

世界の共通認識は「Fascia」


日本には、Fasciaが直訳されて筋膜とされているようです。

実際Fasciaは、筋膜だけではなく

結合組織(腱、関節包、靭帯、脂肪など)全体を指すと定義されています。


この結合組織も大きく分けて

疎性結合組織、密性結合組織に分類されます。

そしてこれらの変化(線維化、高密度化)した結果

身体に構造的変化、神経的変化を引き起こし痛みやしびれの原因となります。



最近、筋膜はメディアでも注目されているため

写真のようなフォームローラーでセルフケアが出来るようになりましたが。。。


伊勢市 整体 筋膜 フォームローラー


実際はフォームローラーでどのような変化が起こっているのでしょうか?

Fasciaには、筋肉の10倍の神経器官があると言われています。

一般的には、道具で筋膜を引き伸ばしているイメージかもしれませんが

神経器官(神経受容器)への刺激(圧刺激と振動刺激)で変化します。


筋膜アプローチを行う整体やエステなどでは

深層筋膜にアプローチするところもあるとは思いますが

実際、深部は触れることは難しく、表層の結合組織を介して

刺激を与えて変化させていますね。


神経の変化だけではなく、構造的変化に対しては

アプローチ法も異なります。

これらの評価が出来てこそ

Fascia(筋膜)に正しくアプローチ出来ますね。


このような理論を学べ、とても充実した1日になりました。


皆様にしっかりと還元できるよう、これからも勉強頑張ります!


痛みやしびれの改善は

カイロプラクティック心【伊勢市 整体】にお任せ下さい。


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