【】     伊勢市のカイロプラクターの日々の記録 腰痛の改善例|重い荷物を持った後の腰痛
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腰痛の改善例|重い荷物を持った後の腰痛

重い荷物を持った後の腰痛

~症例報告~

40代 男性

1ヶ月前の重い荷物を持った後に腰に痛みが発生。

ハリ治療を受けて一時的に良くなったが、再発したため来院。




姿勢は

上半身が右へ移動し、左膝は曲がった状態で立っている。



動作では

腰部の前屈、反らす動作が痛みで出来ない。

寝た状態で足を挙げると腰部に痛みが発生する。



触診では

上部の腰椎に圧痛がみられる。



筋力テストでは腹横筋の弱化がみられる。



他の所見として

仙腸関節の可動域制限もみられた。



深部の痛みがあり、初動での痛みも強いため、深部筋もしくは靭帯組織の損傷が考えられる。

深部筋である腹横筋の弱化もみられるため、腰部の不安定性による

深部筋、靭帯組織のダメージと考え

腹横筋を含めた体幹部の安定性を目的に施術を行う。



施術は

横隔膜、腸腰筋の調整を行った。

足を挙げる動作、腹横筋の弱化の回復がみられた。


2回目の施術では

前屈、反らす動作の動きが大きくなっていた。

仙腸関節の調整を行うと共に、体幹部の意識を高めるエクササイズを行う。



施術後は、痛みなく動作が出来るようになった。


その後、5キロのランニングも出来るようになり施術終了。



~カイロプラクティック心からのコメント~

深部に痛みがある場合は、靭帯組織を痛めているケースもあり

痛みが長引くことがあります。

そのため、ハリで筋肉を緩めて一時的に楽になることはありますが

靭帯自体が修復されていないと再発することも少なくありません。

※靭帯の損傷の確定診断はMRIでの診断が必要です。

カイロプラクティックでは触診により、関節を動かし靭帯の影響を考慮していきます。


とくに重い荷物を持ったり、スポーツなどにより外力が加わったことによる痛みは

靭帯の損傷も考えたほうが良いです。


今回のケースは、腹部の深部筋の機能を高めることで痛みが緩和されました。

動作での痛みが強いと身体の協調運動が出来ていないことが多いです。

とくに腹横筋の機能が低下していたため

回復させる施術を行ったことで痛みが緩和されました。



ただ、前述したように靭帯損傷がまだ残っている場合は、痛みが改善されても

しばらくは定期的に施術をして体を良い状態に保つほうが再発リスクは少ないです。

今回は、再発リスクを同意の上、クライアントの希望により施術を終了しました。


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腰痛の改善は

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