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肩こりの改善例|肩こりと首筋の痛み|伊勢市 整体 カイロプラクティック心

肩こりと首筋の痛み

50代 女性

右側の肩こりと首筋の痛みで来院

過去には

乳がん手術

肋骨、肘の骨折

坐骨神経痛

などの既往歴がある。


姿勢は

右肩下がりで代償的に頸部が左へ傾いていた。


動作では

頸部の側屈(左右に倒す)伸展(天井を向く)右回旋(右を向く)によって

肩周辺の突っ張り、頸部の痛みが悪化する。



触診では

背骨からの捻じれもみられ、右肩下がりの姿勢に影響していると考えられる。

仙骨部を良い状態で保持すると頸部の動きが楽に行える。


背骨では胸椎6,7番周辺の捻じれがとくに強くみられた。


筋力テストでは

三角筋中部の弱化がみられ、深指屈筋の影響が考えられる。



代償的な頸部の傾きにより、右肩には伸長されるストレスがかかっていることで

肩のコリ感や頸部の痛みが発生していると考えられる。

代償性を解消するために仙骨部や背骨の調整が必要。

また、肩周辺の筋肉バランスも崩れているため、それらの調整も行う。




施術は

仙骨部と背骨を調整を行なう。

初回の施術だけでも頸部の痛みは軽減された。


2回目以降、背骨の捻じれに関連する部位や

筋バランスを調整する施術も行う。


胆のう、横隔膜、深指屈筋、下部頸椎、上部肋骨などの調整することで

日常で肩こり、首筋の痛みを感じることがなくなった。



~カイロプラクティック心からのコメント~

肩こりは揉んで良くなることは少なく

今回のケースでは、コリや痛みを感じている部分が伸長(ストレッチされている状態)されているため

筋肉が凝り固まっている状態ではありません。

右側横隔膜、胆のう周辺を調整することで肩こりが軽減されました。


過去の下部肋骨骨折の影響が、肩こりの一因になっていたと考えられます。

今回のように過去に既往歴が多い場合は

色々な要素が絡み合って症状が現れるため、痛みや症状がなくなったとしても

セルフケア、食事管理などを継続して行った方が良いです。



伊勢市 整体 カイロプラクティック心 口コミ 評判良い

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