【】     伊勢市のカイロプラクターの日々の記録 姿勢チェック
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カイロプラクティック心【伊勢市 整体 カイロプラクティック】

姿勢チェック

今日は、みんなのフリマで無料姿勢チェックをしていました。

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朝、姿勢チェックの準備中は「寒い」しか言葉がでないくらいで

風の当たる場所でフリーマーケットを開かれていた方は、本当に大変だったと思います。

思った以上に寒い一日でしたが、姿勢チェックに来ていただいた方のお蔭で寒さを忘れることが出来ました。

本日お会いできた方に感謝致します。

姿勢は、体の痛みや張り感などの情報を教えてくれます。

ご自身の姿勢を見たことで、少しでも日常の姿勢を意識していただければ嬉しく思います。

意識することで、「体が固いな」「日常生活でこんなクセがある」など今まで気付かなかったこともあると思います。

そのような気付きがあることで、「今日はここをストレッチしよう」「運動してみよう」「パソコンの位置を変えてみよう」など改善点が色々みえてきます。

姿勢は、奥が深いですね。

姿勢や肩こり腰痛などの症状など、疑問等あればお気軽にご相談下さい。

また、本日このイベントにご協力いただいた皆様ありがとうございました。





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