【】     伊勢市のカイロプラクターの日々の記録 身体の使い方講座
FC2ブログ
カイロプラクティック心【伊勢市 整体 カイロプラクティック】

身体の使い方講座

昨日は、バドミントンスクールでの身体の使い方講座でした。

課題は「バランスの向上」

バランスもいくつかの要素が組み合わさっています。

大きく分けて

視神経(周辺視)

前庭神経

固有受容器(とくに足底)

これらの神経系の働きによって2本足でもバランスをとることができます。


これに動きが伴うと股関節戦略、足関節戦略など身体の使い方なども必要になりますね。



今回は、色々な視点からバランスを向上させるための刺激を

エクササイズ、ストレッチを通して入力しました。



バランス能力も単純に不安定な場所で動作を繰り返すだけでも工場はしますが

色々な要素を分けて行うことで自分の苦手が分かり

そこを多めに刺激を入れることで効果的にバランスが向上しやすくなります。


1つ上をのパフォーマンスを目指す

なかなか技術が向上しない

プレーが安定しない

etc

スポーツチームの課題についてお悩みの方は、ご相談ください。


痛みやしびれ、自律神経症状の改善は

カイロプラクティック心【伊勢市 整体 カイロプラクティック】にもご相談ください。


新規の方は、1日3名限定

予約は0120-638-124までお電話下さい。

営業時間外の予約はこちらから⇒24時間ネット予約受付中

メールでのお問合せはこちら⇒メールフォーム

LINEでのお問合せ、予約はこちら⇒カイロプラクティック心公式LINE登録:注意事項

※当院は、一人ひとり大切に施術させていただくため、施術中は電話にでることが出来ません。留守番電話にお名前、ご用件をお入れくださいませ。
 
着信履歴のある電話番号には、こちらから、折り返しお電話させていただきます。
 
また、留守電話にメッセージを入れていただけない場合、間違い電話の可能性もあるため

1度だけ折返しお電話させていただきます。


カイロプラクティック施術はこちら⇒施術内容

カイロプラクティック心の公式facebookはこちら⇒カイロプラクティック心facebook

スポーツ障害でお悩みの方⇒スポーツ障害専門【伊勢市 スポーツ整体】カイロプラクティック心ブログ

だまされない!産後骨盤矯正のススメ⇒産後の骨盤矯正がわかる記事

症状についてはこちら⇒症状別:原因が良く分かる記事一覧 : カイロプラクティック心の症例報告  

休業日のお知らせはこちら⇒休業日

にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 伊勢情報へ
にほんブログ村    
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
関連記事
フリー
お客様の声はこちら
「お客様の声」をクリックしてください
ネット予約

LINEからのご予約、お問い合わせはこちら
「友だち追加」ボタンを押して登録いただくかIDをご入力してください
@vaw1300P友だち追加
口コミサイトヘルモアの人気店に選ばれています。
伊勢市 整体 口コミ 人気 ヘルモア
ヘルモア(口コミランキング)
院長プロフィール
カテゴリ
最新記事
カイロプラクティック心facebookページ
宜しければ「いいね!」押してくださいね。
カレンダー
04 | 2021/05 | 06
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
当院の地図
伊勢市小俣町本町1081
ブログランキング
よろしければ押してください。
にほんブログ村 健康ブログへ

ブックマーク
良かったら登録して下さいね。

検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
リンク
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

Zenback
フリー