手がしびれる(腕~手~指)原因と改善例

手がしびれる(腕~手~指)原因と改善例

●脳の問題(脳卒中、脳出血など)

手だけではなく体の片側がしびれます。

●糖尿病

両手、両足がしびれるのが特徴的です(グローブ&ソックス)

●頸椎椎間板ヘルニア

主に外傷で引き起こされます。

手のしびれの他に首や肩甲骨の間に痛みが発生します。

首を動かすことでしびれが強まる場合があります。

MRIにより、確実に診断できます。

●バーナー症候群

ラグビーや相撲など激しくぶつかりあったときなどに、首の神経を急激に伸ばしたり首の椎間板を圧迫することでおこる障害です。

症状は首の痛み、手指にしびれ(腕の辺りからの感覚がなくなる場合もあります)ですが

手のしびれは数分でなくなることが多いです。

●胸郭出口症候群

原因は、先天的障害(頸肋)や日常の姿勢などによる筋肉の緊張です。

症状は腕の内側から薬指、小指にしびれが発生することが多いです。

20~30代女性に多いのが特徴的です。

●T4症候群

原因は、長時間の座位や猫背の姿勢です。

症状は、起床時に手にひろがるしびれ(灼熱感)や首や肩こりなどを伴います。

20代~50代後半の女性に多いのが特徴的です。

●外側腋窩裂症候群

原因は、オーバーヘッドスロー(ボールを投げたりラケット競技のスマッシュなど)の反復です。

症状は、腕の外側に痛みやしびれなどが現れ前腕や手にも痛みを伴う(関連痛)場合があります。

●肘部管症候群

原因は、肘を曲げる動作の反復や投球動作の問題などです。

症状は、薬指と小指のしびれ(小指のしびれが特徴的です)や肘の内側から前腕にかけて痛みが現れます。

●円回内筋症候群

通常は前腕の前面に痛みが発生しますが、手のしびれ(とくに中指)を訴える場合もあります。

●手根管症候群

原因は手の骨折、手首の反復運動、妊娠、糖尿病などです。

症状は中指のしびれに前腕、肘、肩の痛みを伴います。

初期の頃は夜間痛で手の運動により改善されることが特徴的です。

●ギヨン管症候群

原因は手の骨折や手の圧迫(長時間のサイクリング、車の運転など)です。

症状は小指と薬指のしびれです。

●関連痛

しびれの中には、神経症状ではなく関連痛であることが多いです。

関連痛には

筋肉の問題(筋肉の拘縮:トリガーポイント)関節包の問題(関節包の拘縮:関節の可動域制限)などがあります。

整形外科や脳外科などで神経的な問題がない場合は、関連痛の可能性を考える必要があります。


●その他

脳腫瘍、感染症、過剰なアルコール摂取などでもしびれが発生します。

脳や糖尿病、感染症以外の問題はカイロプラクティックでの施術で手のしびれは改善可能と考えられます。

しびれや痛みをガマンせずにご相談下さい。



こちらもご参考ください。


〇手のしびれの改善例


【肩~指先にかけてのしびれ】

【腕~親指、人差し指のしびれ】

【両側の腕の痛み、指先のしびれ】

【手のひらに拡がるしびれ】

【手の中指のしびれ】

【手根管症候群診断された手のしびれ】





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