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カイロプラクティック心【伊勢市 整体 カイロプラクティック】

肘痛の改善例/重い物を持つと痛む肘/伊勢市カイロプラクティック心

重い物を持つと痛む肘

40代 男性

数週間前から重い物を持つと肘に痛みが発生する。

痛む部分は、肘の外側。



痛む動作は、肘の曲げ伸ばし(伸展、屈曲)

整形学検査では、ミドルフィンガーサイン、コーズンテスト、チェアテスト

で痛みが悪化。

病態としては、外側上顆炎(テニス肘)が想定される検査結果であった。


他の所見としては

患側側の上腕二頭筋の緊張

左側股関節の可動域制限

頸椎変位

肘の関節運動異常などがみられた。



外側上顆(肘)に付着する筋肉に負担をかけ続けていた可能性があり

それらの筋肉への負担を減らす必要がある。

また、肘の関節運動を正常化させ、筋肉の状態も回復させていく。




施術は

肘の正常な関節運動を取り戻すために

関節運動学テクニックを行った。

また、短橈側手根伸筋に伸長アプローチを行う。



肘を中心に施術を行い、12回程度の施術で痛みが消失。



~カイロプラクティック心からのコメント~

テニスによってテニス肘になる人の割合は、5~10%程度という研究報告があります。

そのため、今回のようにテニスをされていない人でも

テニス肘と同じような痛みを訴えるケースは少なくありません。


テニス肘は、外側上顆炎とされていますが

実際は、短橈側手根伸筋腱症で痛みが誘発されていることが多いです。


腱症は炎症による痛みではなく

腱の障害による機械的刺激(伸ばされるときの刺激)が主な痛みの原因とされます。

また、30代をこえると腱の変性(老化)であることが多く

症状回復には時間がかかります。

※腱症は組織自体のダメージが大きく、炎症が治まるだけでは痛みがなくなりません。


今回も回復までに3ヶ月程度かかっていますが

順調に回復したと言えます。


日常の生活習慣でなりえる肘の痛みは、自然に治るケースもありますが

酷くなる前に1度は専門家に相談した方が長引かずに済むと考えられます。
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