【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 ぎっくり腰②

ぎっくり腰②

急に痛くなった腰痛(急性腰痛)の総称をぎっくり腰といいます。



根本的な原因は色々ありますが

痛みの原因は、腰部に炎症が起きているからです。




急に痛くなったらまず「冷やす」ことが誰でも出来る治療です。

間違ってもお風呂に入って温めないで下さいね。

字のごとく炎が大きくなって痛みが治まりません。




痛みがひどいと

腰部やお尻が過剰に緊張して硬くなっていたり

体を傾けた姿勢をとったりしています。

これは、少しでも痛みから逃れるための体の防御反応です。



ぎっくり腰の場合、痛みが強いため

多くの検査ができない場合が多いので

この姿勢や筋肉の緊張などが痛みを改善するヒントにはなります。



しかし、緊張で硬くなった筋肉を揉みほぐせば良いわけではありません。

場所によっては硬くなった筋肉を揉みほぐすことで痛みが強まり、最悪は立てないということも起こり得ます。


カイロプラクティックの学校に通っている時代には

聞かされる失敗談です。(患者さんにとっては失敗談では済みませんが・・・)


硬くなっている筋肉というのは、スポーツなどで過剰に使わない限り

他の要因で緊張状態になっていることがほとんどだと思います。



なので、当院の治療としては

他の要因(股関節周辺の筋肉、仙腸関節など)を改善させる施術をします。


急に腰が痛くなった症状でも早めに診させていただいたほうが回復も早い場合が多いです。

また、急性症状のほうが数年前より痛めている症状より早い改善が見込まれます。

ぎっくり腰やぎっくり腰をよく経験する方など、ガマンせずにご相談下さい。


こちらもご参考ください。(腰痛の改善例です)

【ぎっくり腰:起床後からの痛み】

【ぎっくり腰:荷物を持ったときに痛めた】

【逃避性の腰痛(前かがみにしかなれない)】



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