肘の痛み（バドミントン：スポーツ障害）

肘の痛み（バドミントン：スポーツ障害）

～症例報告～

４０代　男性

日常生活では痛みを感じないが

バックハンドでラケットを振ったときに（肘を伸ばしきった状態）肘の痛みを感じる。

痛みは、肘の後方辺りに感じる。






肘～前腕をみると、やや回内（親指が内側を向く方向）していた。

肘の可動域検査では

肘を伸ばしきったとき、肘の後方部分に鋭い痛みが発生した。



触診では

肘（尺骨）を下方（指先方向）へ圧をかけながら肘を動かすと

鋭い痛みは感じられなかった。




筋肉は、後側の筋肉（上腕三頭筋、前腕の伸筋群など）の緊張がみられる。




肘の痛みは、肘を過剰に伸ばしきってしまうことで尺骨と上腕骨（肘関節つくっている骨）の接触がつよまり

発生させていると推測される。




施術は

肘のアライメント（尺骨の変位）を改善させることを目的に行った。

また、肘だけではなく手～肩などのアライメントを整えた。

施術後はバックハンドの動きで痛みは発生しなかった。



２回目の施術以降から

バックハンドに影響する体幹部、骨盤、股関節の回旋可動域の調整も行った。


練習での痛みはなくバドミントンが出来るようになった。





～カイロプラクティック心からのコメント～

この肘の痛みはテニス肘（肘の外側の痛み）ではなく

肘が過剰に伸展してしうことで

尺骨が上腕骨に強く衝突（尺骨後方インピージメント）してしいたことが推測されます。


肘周辺の調整により症状の改善は見込めますが

今後の再発予防のためにも体幹、骨盤、股関節などの調整も行いました。



バドミントンのようなラケットスポーツは腕の使い方も重要ですが

下半身⇒体幹⇒腕⇒ラケットに力を伝えなければいけません。

この運動連鎖が出来ないと手打ちとなり、肘や肩の障害の原因となる可能性があります。




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