【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 肩の痛み(肩甲骨~首の辺り)

肩の痛み(肩甲骨~首の辺り)

肩の痛み(肩甲骨~首の辺り)

~症例報告~

30代 男性

デスクワークの作業後から、右側の肩甲骨~首にかけて痛みが発生した。

痛みは治まることはなく、常に痛みを伴っている。



姿勢は

頭部が前方に移動し、肩甲骨も外側に移動していた。

頭部を後方に引くと、やや痛みが軽減された。


動きをみると

頸部の伸展(顔を上げる動作)、屈曲(顔を下向ける動作)で痛みが再現できる。


肩甲骨周辺の筋力テストや触診などを行うと

菱形筋(肩甲骨から背骨につく筋肉)の弱化がみられると共に、胸椎(背骨)の問題も考えられる。



背中~頭部にかけてのアライメントの問題(頭部前方移動を伴う猫背)と菱形筋弱化の影響により

痛みが発生していると推測される。


※菱形筋の辺りに痛みが発生していた




施術は

骨盤部から頭部にかけてのアライメントを整え、手~肩にかけて筋肉のバランスを調整した。

それらの施術により、弱化していた菱形筋の回復がみられた。

施術後、頸部の屈曲動作での痛みは消失したが、伸展時の痛みは残っていた為

菱形筋の収縮を促すトレーニングを行った。


その結果、頸部を伸展させても痛みが発生することは無くなった。




~カイロプラクティック心からのコメント~

クライアントが訴えている痛みの部分(肩甲骨~首の辺り)を触ると

筋肉の緊張はみられませんでした。

また、痛みを訴えている部分の筋力テストをしてみると弱化していました。



このような場合で痛みの部分を揉んだりストレッチしてしまうと

筋肉はさらに収縮する力を失い伸ばされ続けるため、痛みを悪化させてしまいます。


施術後に筋肉の収縮を促すトレーニングにより、痛みが改善されたのは

上記の原因があったからだと考えられます。


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