背中の痛み:産後ケア

背中の痛み:産後ケア

~症例報告~

20代 女性

産後(9ヶ月)から背中の痛みを感じるようになった。

背中には重い感覚があり、ひどい時は起き上がるのも辛い状態である。





姿勢は

胸椎過後湾(猫背)、腰椎過前湾(反り腰)がみられる。

動作では

首を曲げたとき(下向き)と右を向いたときに背中~首の痛みが強まる。

触診では

胸腰部(肩甲骨の下辺り)の背骨を押圧すると痛みがあった。

また、大腰筋に強い緊張がみられ、腰部の過前湾の原因と考えられる。



大腰筋の過緊張により腰部が過前湾となり、その代償として胸椎過後湾となることで

背中に痛みが発生していると推測される。





施術は

大腰筋の緊張を緩和させ、骨盤部~頸部にかけての背骨のラインを整えた。



施術後、痛みは感じなくなり2週間後の来院時まで痛みを感じずに日常生活を過ごすことが出来た。






~カイロプラクティック心からのコメント~

背中の痛みでも腰部の問題により、痛みが発生する場合があります。

背骨は腰部~頸部にかけて24個の骨が連なってるため

一部分に傾きがあれば背骨はバランスをとるように他の部分にも傾きが発生します。

このような代償性があるため、真直ぐに立ったり座ったりできます。

今回のケースは腰部が過前湾していたため、代償的に胸部が過後湾していたことが

背中の痛みにつながっていたと考えられます。

また、授乳や抱っこによって背中を丸める姿勢が多くなったことも痛みを強めた原因と推測されます。



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