【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 つま先の痛み(サッカー:スポーツ障害)

つま先の痛み(サッカー:スポーツ障害)

つま先の痛み(サッカー:スポーツ障害)

~症例報告~

10代 男性

数日前から足のつま先(甲側の中指つけ根辺り)に痛みがある。

ボールを蹴るとき、軸足で踏ん張ると痛みが強まる。



圧痛部分は

中指のつけ根辺り(MP関節周辺)、足首の前方(距骨の前方)にみられた。

爪先立ちをしても痛みが発生する。


足首の可動域を検査すると

背屈(つま先を脛に近づける動作)制限がみられる。



足首の背屈制限により、甲側の筋肉(長母指伸筋)に負荷がかかって

つま先周辺の痛みに繋がったと考えられる。





施術は

足首の背屈制限を改善させる共に、距骨を調整した。

その結果、つま先立ちでの痛みが和らぐと共に、圧痛も軽減した。




~カイロプラクティック心からのコメント~

足首の背屈制限がおこる原因も色々あり、頸部の調整や鎖骨の調整などでも改善がみられる場合があります。

今回は数ヶ月前の接触プレーにより、肩鎖関節(肩甲骨と鎖骨で形成される関節)を

痛めていたことも原因ではないかと思われます。


足首の可動をスムーズに行うため、距骨を立位でも調整したことで

痛みの軽減にもつながりました。


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