【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 スマッシュを打つときの肩の痛み(スポーツ障害:バドミントン)

スマッシュを打つときの肩の痛み(スポーツ障害:バドミントン)

スマッシュを打つときの肩の痛み

(スポーツ障害:バドミントン)


~症例報告~

30代 男性


日常ではあまり痛みを感じないが

バドミントンでスマッシュなどオーバーヘッドのショットを打つときに痛みが発生する。




全体的に左方向を向く姿勢で

痛めている側の肩は、やや前方へ変位していた。


動作では

肩の外転(外側から腕を上げる)

内旋(腕と肩が水平になる状態から肘を曲げ手を前に倒す動作)に

制限がみられると共に痛みが発生した。



触診をしていくと

肩甲骨の位置の問題、腕を上げるときの運動異常、肩周辺の筋肉のアンバランスがみられる。



肩関節を形成する肩甲骨と上腕骨(腕の骨)の位置関係に問題があり

正常な肩関節の運動が行えていないことが原因で痛みが発生していると推測される。





施術は

骨盤部~背骨、胸郭(肋骨)からバランスを整え肩甲骨の位置を調整した。

また、肩周辺の筋肉バランスを調整すると共に、肩関節の運動が正常に行えるよう

モビリゼーションにより調整した。



施術後は、肩関節の運動制限が改善され痛みも消失していた。

今後は、バドミントンで肩の痛みが発生しないか検証しながら施術を進めていく。





~カイロプラクティック心からのコメント~

バドミントンが出来ないほどの痛みではなく

比較的、軽めの痛みでした。

この状態であれば、姿勢と肩甲骨の位置を見直すだけでも

ある程度、効果がみられることが多いです。




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