【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 10年前からの腰痛

10年前からの腰痛

10年前からの腰痛

~症例報告~

40代 男性

10年前、ぎっくり腰になってから

疲労や寒さにより、腰に痛みが発生する。


今回は、腰を曲げる動作が辛くなって来院。





姿勢は

上半身が右に傾き、腰は反った状態であった。

動作では

腰からの前屈と左右の回旋(体を捻る動作)で痛みが強まる。

前屈は手が膝辺りまで行く程度であった。


触診やカイロプラクティック検査などで

腹圧の低下(腹斜筋の弱化)大腰筋の緊張、仙骨の可動域減少がみられる。



腰を前屈させるとき、仙骨の動く範囲が少ないため

前屈時に痛みが発生すると推測される。

また、腹圧が弱化していることで腰部周辺を支えきれていないことも

腰痛を悪化させている原因と考えられる。





施術は

呼吸に関係する胸椎を調整し、大腰筋の緊張により腰への負担を軽減させた。

また、モビリゼーションにより仙骨の動きを改善させた。

施術後、痛みは残るが、前屈で足首周辺まで手が届くようになった。

2回目の施術以降は痛みも和らいでおり

仙骨の調整及び、仙腸関節の動きを改善させ腹圧の調整を行う。


3回の施術により

腰の痛みは消失し、前屈も手が床につくようになった。


今後、再発しないようにメンテナンス施術を継続していく。




~カイロプラクティック心からのコメント~


今回のケースは、仙骨の動きが減少していることで

前屈の動きが制限されている上に、腹圧の低下や大腰筋の緊張により

腰部を支えきれず不安定であるため、前屈の動作が困難であったと推測されます。



仙骨を調整し、仙腸関節が機能(うなずき運動)するようにモビリゼーションを行うことで

スムーズに前屈が出来るようなりました。

また、腰部周辺のバランスを整えるために、大腰筋の緊張を緩和させると共に

深呼吸により腹圧機能を調整しました。


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