【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 腕を挙げたときの上腕の痛み

腕を挙げたときの上腕の痛み

腕を挙げたときの肩~上腕の痛み

~症例報告~

30代 男性

1ヶ月前から肩~上腕(上腕三頭筋)に痛みが発生。

仕事では重い荷物を持つことがあり

趣味でソフトボールを行っている。





姿勢は

胸椎の後湾が強くみられ(猫背)痛めている側(右腕)は

少し回内位(親指が内側を向く)となってる。


動作では

肩の外転(体の外側から腕を挙げる)屈曲(体の前から腕を挙げる)で痛みが発生する。

痛みはとくに上腕三頭筋に発生した。

また、痛みで90°(肩より上)以上、腕が挙がらない。



クライアントの手を回外位(親指が外側を向く)に保持した状態で

腕を挙げてもらうと楽に挙げられるようになった。


他の検査では

仙骨の変位、股関節屈曲制限などがみられる。



腕を挙げる動作の連動性が失われ

上腕三頭筋が常に収縮した状態で腕を挙げようとしていた為

腕を挙げた時に痛みが発生したと推測される。



施術は

腕の回外位が出来るよう肘~手関節にかけて調整した。

施術後、腕を挙げたときの痛みが和らいだ。


2回目の施術では

胸椎後湾を骨盤部から整え、肋骨の調整も行った。


3回目の施術時には

腕の痛みは消失していた。





~カイロプラクティック心からのコメント~

今回のケースは、肩の動きには問題がみられなかったため

他の部分をチェックし、前腕が回外しないことに注目した結果、改善がみられました。



ラジオ体操などで行う深呼吸をしてみると分かりますが

前腕の回内位では、胸が開きにくく肩も挙げにくいことが感じられると思います。


このような状態で

さらに、腕を挙げるときの運動連鎖が上手く出来なかったことにより

上腕三頭筋に負荷が過剰にかかって痛みが発生していたと考えられます。



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