肩こりと手のしびれ

肩こりと手のしびれ

~症例報告~

30代 男性


3年前から肩こりを感じるようになってきた。

また、コリ感がひどいと腕全体にしびれた感覚が発生する。

仕事はデスクワーク。



姿勢は

頭部が肩よりも前方へ移動し、全体的に前のめりとなっている。

動作では

頸部の屈曲(下を向く動作)伸展(上を向く動作)左回旋(左を向く動作)で

コリ感が強まった。

触診やカイロプラクティック検査では

肩甲骨周辺の背骨、肋骨などに可動域の減少がみられ、肩甲骨周辺の筋肉バランスが崩れていた。

また、頭部と首の付け根の筋肉(後頭下筋群)に過緊張がみられる。

腕のしびれの原因を調べるため

整形学テストを行うと鎖骨及び、小胸筋の問題が考えられる。



デスクワークの姿勢により、肩甲骨周辺の関節の動きが減少すると共に

筋肉バランスを崩していたことによって、肩こりが発生していたと推測される。

また、上記の問題により鎖骨周辺で神経を圧迫してしまい

しびれが発生していたと考えられる。





施術は

骨盤部~頸部の背骨のアライメントを整え

肩甲骨周辺の筋肉バランスを改善させました。

また、肋骨(特に第一肋骨)の調整も行いました。


これらの施術を3回行ったことで

1週間程度、肩のコリ感をあまり感じず、仕事をすることが出来た(クライアントの感覚)

また、腕のしびれは感じることがなかった。



しびれや肩こりの再発予防のため、継続して施術を行っていく。






~カイロプラクティック心からのコメント~

デスクワークをされていると肩甲骨周辺の動きが少なくなり

肩こりが発生しやすくなります。


また、背中を丸くする姿勢に伴い、頭部が前方へ移動していしまうため

頭部と首の付け根の筋肉が緊張してしまいます。

その結果、肩こりだけではなく頭痛もおこりやすいです。


腕のしびれは

肋骨の調整を行うことで軽減されたと考えられます。


※腕に伸びる神経は鎖骨と肋骨の間を通るため


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