【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 数ヶ月前から肩こりがひどくなる

数ヶ月前から肩こりがひどくなる

数ヶ月前から肩こりがひどくなる

~症例報告~

80代 男性

数ヶ月前から左右の肩こりがひどくなってきた。

過去に、カイロプラクティックを受けて良くなった経験があるため来院。


腰椎椎間板ヘルニア、肺気腫、高血圧などの既往歴、現病歴がある。




姿勢は

頸部の前湾がつよく、頭部が上を向いた状態となり

それに伴い、胸椎の後湾もつよまっていた。(猫背)



動作では

首をどの方向へ動かしても痛みや張り感が強まる。


骨盤部を安定させ

再度、首を動かしても痛みの改善はみられなかった。


触診及び、カイロプラクティック検査では

上部胸椎、肋骨に可動域制限がみられ、横隔膜や大腰筋にも緊張がみられる。

また、肩関節の運動制限(とくに外旋)もみられた。


肋骨の動きは

とくに息を吸うときの動きが制限されていた。



肋骨周辺の筋肉が緊張し、呼吸時の肋骨の動きが制限されている。

その結果、胸郭を最上部で引き上げる肩周辺の筋肉に負担がかかり

肩こりが発生しる考え、施術をおこなう。




施術は

息を吸う動作の制限を改善させるため

筋肉の緊張や緩和し、横隔膜の調整をすることにより

胸を開きやすく(深呼吸で息を吸う動作)させた。


施術後は、首を動かす動作が楽に行えるようになった。



2回目の施術時には、肩のコリ感も軽減していた。

施術は、上部胸椎や肋骨の可動域を調整。



3回目の施術時には、肩のコリ感がほとんど消失していた。





~カイロプラクティック心からのコメント~

加齢により胸郭の動きは硬くなってきます。(とくに肋軟骨の柔軟性)

そのため、呼吸時に活動する筋肉には負担がかかりやすいと考えられます。


今回のケースは、呼吸に関与する筋肉や横隔膜を調整することにより

肩こりが軽減しました。


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