【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 デスクワークからの肩こり

デスクワークからの肩こり

デスクワークからの肩こり

~症例報告~

30代 女性

デスクワーク、育児により、常に肩コリを感じてる。



姿勢は

後ろから見ると首の傾きがみられ

横から見ると頭部が前方へ移動していた。


動作では

頸部の屈曲(下を見る動作)で肩周辺の張り感が強まり

左回旋(左を見る動作)の動きにくさを感じる。



触診では

肩甲骨が外方へ移動し、肋骨の可動制限がみられる。

肩甲骨の位置を改善させると

頸部の動きが少しスムーズに行える。

また、姿勢を指導することにより、頸部を動かしたときの肩周辺の張り感が改善される。




姿勢を改善させ、肩甲骨の位置を調整することにより

肩周辺の張り感が改善されるため、肩周辺の負担を軽減させる姿勢がとりやすくなるよう

施術を進めて行く。




施術は

骨盤部~頸部にかけての背骨のアライメントを整えた。

また、肋骨の動きに制限がみられたため、横隔膜の調整も行う。


2~3回目の施術では

肋骨と頸部を中心に施術を行う。


4回目の施術時には、仕事量によってコリ感はあるが

以前よりコリ感がなくなった。



以前のようなひどい肩こりが起らないよう、メンテナンスの施術を継続していく。





~カイロプラクティック心からのコメント~


姿勢により、肩甲骨の位置が変化します。

デスクワークで背中を丸くしていると肩甲骨が外側へ移動し

その結果、肩甲骨につく筋肉が常に引き伸ばされ肩こりが慢性化します。


また、背中を丸めた姿勢をしていると

背骨と関節をつくる肋骨部の動きまで制限され、肩のコリ感を強めます。

※肋骨には肩周辺の筋肉が付着しています。



今回のケースは、姿勢を改善させると共に

肋骨の可動域を改善させることにより、肩こりが軽減しました。




伊勢市のカイロプラクティック・FSSストレッチは

カイロプラクティック心にお任せ下さい。


予約は0120-638-124までお電話下さい。

カイロプラクティック心の公式facebookはこちら⇒カイロプラクティック心facebook

カイロプラクティック施術はこちら⇒施術内容

症状についてはこちら⇒症状一覧 : 症状別、施術例一覧  

FSSストレッチはこちら⇒FSSストレッチについて

FSSストレッチ教室のお知らせはこちら⇒FSSストレッチ教室情報

休業日のお知らせはこちら⇒休業日


にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 伊勢情報へ
にほんブログ村    
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
関連記事
お客様の声はこちら
「お客様の声」をクリックしてください
ネット予約

お気に入りに追加
メールでのご予約・お問合せ
24時間受付中!
口コミサイトヘルモアの人気店に選ばれています。
伊勢市 整体 口コミ 人気 ヘルモア
ヘルモア(口コミランキング)
口コミサイト(エキテン)
口コミランキングNO.1
院長プロフィール
カテゴリ
最新記事
カイロプラクティック心facebookページ
宜しければ「いいね!」押してくださいね。
カレンダー
04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
当院の地図
伊勢市小俣町本町1081
口コミ投稿
あなたの喜びの声をお聞かせください。
ブログランキング
よろしければ押してください。
にほんブログ村 健康ブログへ

ブックマーク
良かったら登録して下さいね。

検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
リンク
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

Zenback