【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 足根管症候群(足裏のしびれ)

足根管症候群(足裏のしびれ)

足根管症候群(足裏のしびれ)

症状

足裏のしびれ、灼熱感などの感覚異常

足根管部の圧痛



痛みの特徴としては

夜間痛

運動時に痛み、安静にしていると痛みが治まります。


足根管は

内くるぶし後方~下方にかけて脛骨神経が通っている部分です。

足根管部で神経が締めつけられることによって、しびれや痛みを発生させます。



原因

捻挫、骨折などの外傷

足関節の回内(土踏まずが下がる方向へのストレス)を伴うオーバーユース(使いすぎ)


内くるぶし周辺の滑膜の問題

etc



対処法

足関節の調整(回内足の改善)

回内を強めてしまう問題の改善(股関節~膝~足関節のアライメント調整)

※動作の問題によっては体幹部の調整も必要です。


再発予防としては

靴の見直し

中敷(インソール)の作成などで

足関節が過剰に回内しないよう足を保護した方が良いです。



足のしびれは

椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などと間違われる場合があるため

検査で鑑別することが大事です。


当院でも

このような症状にも対応させていただいきますのでご相談ください。



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