【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 久しぶりのジムトレ

久しぶりのジムトレ

伊勢市の公共施設(サンライフ)のトレーニング室で

久しぶりに器具を使ったトレーニングをしました。

ア〇〇スとかメ〇ツなどの大きい施設に比べれば

器具は充実していませんが、個人的には十分なくらいです。

トレーニング中、手がプルプルするほど(笑)




また、しばらくは通って身体に刺激を入れていきたと思います!



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