【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 臀部の痛み(ソフトボール:スポーツ障害)

臀部の痛み(ソフトボール:スポーツ障害)

臀部の痛み(ソフトボール:スポーツ障害)

~症例報告~

10代 女性


1年くらい前から右側臀部に痛みが発生。

整形外科では腰椎4-5間の椎間板が薄くなっていると診断。

鍼治療も行っていたが、改善はみられなかった。

痛みがひどいときは、痛み止めの薬を服用してソフトボール(ピッチャー)をしていた。



姿勢は

右軸が不安定、腰部は反り腰であった。


動作では

腰部の伸展(反る動作)で痛みが強まる。


整形学検査では、椎間板の問題はみられなかった。


触診では

右臀部に強い圧痛がみられる。

また、腰仙関節(骨盤部と背骨で形成される関節)右仙腸関節の可動域制限があった。


筋力テストをおこなうと

臀部の筋肉(大殿筋、中殿筋)の弱化がみられる。


他の検査では

大腰筋に過緊張がみられ、大殿筋の弱化の原因と考えられる。


腰仙関節を一時的に修正すると臀部の動作痛が軽減された。




仙腸関節、腰仙関節の可動域制限や大腰筋の過緊張の問題により

臀部の筋肉の機能低下が考えられる。

その状態で酷使したため、臀部に痛みが発生したと推測される。




施術は

臀部の筋肉の機能を回復させるため、腰仙関節を調整し、大腰筋の緊張を緩和させた。

また、臀部の圧痛部分も調整した。


施術後は動作(反る動作)での痛みが消失。

大腰筋のストレッチを指導。


臀部痛なくソフトボールができるようになり

施術から1ヶ月後、再発したが痛み止めを飲むほどの痛みではなかった。



今後も腰仙部の調整を継続すると共に、運動連鎖を考慮して施術を行い

再発しない状態を目指す。






~カイロプラクティック心からのコメント~

機能低下した右臀部の筋肉をピッチングにより酷使した結果が、臀部痛として現れたと考えられます。

また、腰仙関節及び、右仙腸関節の問題により

臀部奥にある梨状筋が、ピッチングの度に過剰に伸張される負荷がかかっていたことも

痛みの原因と推測されます。



今後は、再発しないよう

腰仙部と他の問題の影響(足関節、腹筋など)を考慮して

施術やエクササイズ指導を行っていきます。


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