【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 7年前からの腰痛

7年前からの腰痛

7年前からの腰痛

~症例報告~

30代 男性


7年前からの腰に痛みがあり

立っていると臀部周辺にだるさが発生し

座っていると腰部の真ん中辺りに痛みを感じる。

マッサージや鍼を受けたことはあるが、改善には至らなかった。




姿勢は

右足に重心が移動し、上体が左へ傾いている。


動作では

腰部の屈曲(前屈)伸展(腰から反らす動作)、左回旋(上体を左へ向ける)で痛みが強まる。


座位姿勢も観察すると

骨盤部が後傾し、前傾させることが困難であった。


股関節の動きをみると、可動域制限がみられる。(とくに右側)

この可動域制限が、骨盤部の後傾に関与していると考えられる。


その他の問題として

右側仙腸関節(骨盤部)、胸腰部の椎骨(下方の肋骨周辺の背骨)の可動域制限が考えられる。



右側に重心が偏った姿勢であるため

左右のバランスが悪く、立っていると臀部にだるさが発生すると考えられる。

また、股関節の可動域制限があるため

その動きをカバーするように腰部周辺への負担が強まり

腰部の痛みが発生していると推測される。




施術は

股関節を中心に可動制限のみられる関節を調整し

骨盤部周辺の筋肉バランスを改善させた。


また、セルフケアと全身のバランスを整えていくことで

4回の施術で腰部の痛みが気にならなくなった。




痛みが強まらないように1月に1回程度の施術をおこない

良い状態をキープしていく。




~カイロプラクティック心からのコメント~

股関節の動きが制限されると

過剰に腰部を可動させて、日常生活を送るため

腰部に痛みが発生しやすくなります。



今回のケースも

初回に股関節の可動域を回復させ、姿勢の指導を行うことにより

腰部の痛みが軽減されました。


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