腰の痛み(スポーツ障害:ソフトボール)

腰の痛み(スポーツ障害:ソフトボール)

~症例報告~

10代 女性


2年前から腰に痛みが発生。

とくにランニング、バットスイング中に痛みが強まる。


整形外科では、椎間板が狭いと診断。

整体にも通ったが、痛みに変化はみられなかった。





姿勢は、反り腰であった。

また、足関節は回内足(とくに右足)がみられる。


動作では

腰部の伸展(腰を反らす動作)、屈曲(腰から前屈させる動作)、回旋(体を捻じる動作)

側屈(体を横に倒す動作)など、全ての動きに痛みを感じる状態であった。



整形学検査では

腸腰筋及び、大腿四頭筋の過緊張による腰椎の過前湾の問題が考えられる。


カイロプラクティック検査や触診でも

腰椎過前湾の問題が考えられる。


筋力テストでは

腸腰筋、大腿四頭筋(左側)の弱化がみられた。



腰椎の過前湾により、腰部の椎間関節及び、棘突起の接触が強まり

痛みを発生させていると推測。




施術は

腸腰筋、大腿四頭筋の筋肉を調整すると共に

腰椎の棘突起間を矯正した。

また、上記の筋肉に関連する内臓にも緊張がみられたため

それえらの調整も行う。



これらの調整を2回行い

施術後は、腰部を動かしたときの痛みは消失していた。



ランニングやバットスィングでは、痛みが発生するため

3回目の施術では

回内足となっている足関節を調整し、テーピングで足関節を補強。


足関節調整後は、ランニングやバットスイング中でも初回時の半分程度の痛み(クライアントの感覚)

日常生活では、痛みを感じない。



施術後の動作痛は軽減しているため

エクササイズやストレッチを指導し、ソフトボールの練習中の痛みの経過を観察しながら

施術を進め、さらに痛みを改善していく。




~カイロプラクティック心からのコメント~

腰椎過前湾タイプの腰痛であったことが考えられます。

このタイプは、腰が反りすぎることにより

腰部の背骨(腰椎の椎間関節や棘突起間)の接触が強まり、痛みを引き起こします。


ただ、腰椎過前湾になる原因は人それぞれです。


今回のケースでは

腰部周辺の筋肉バランスの不均衡(腸腰筋、大腿四頭筋などの問題)がみられ

そのアンバランスを招いた原因の一つに内臓が関与していたと考えられます。


そのため、施術後には腹部の調整により、痛みが軽減したと考えられます。


また、日常生活では痛みをほとんど感じず

ランニングやバットスィング中に痛みを感じることが多いため、足関節の調整も行いました。

この調整により、練習での痛みが軽減しました。



腰痛であっても、スポーツ選手や立位で痛みが強まる方などは

足関節が原因となって、痛みを起こしている可能性があります。



腰の痛みは

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