【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 10年前からの腰痛

10年前からの腰痛

10年前からの腰痛

~症例報告~

20代 女性


10年前から腰に痛みがあり

1ヶ月前に痛みが強まってきた。


育児をしているため、抱っこが辛い状態。



姿勢は

腰部の前湾が強く(反り腰)、それに伴い胸椎の後湾(猫背)も強まっていた。


動作は

腰部の伸展(腰を反らせる動作)、回旋(体を捻じる動作)、側屈(体を横に倒す動作)で

痛みが悪化する。


右の広背筋(背中の筋肉)のストレッチポジションで

腰部を反らせると痛みが和らぐ。


他の検査では

仙腸関節(骨盤部)、胸椎(背中の背骨)、足関節の問題がみられた。



腰の痛みは、腰部よりも胸椎及び、広背筋の問題が原因と推測される。

また、仙腸関節~足関節にも問題がみられるため

立位で抱っこをすると、上半身が不安定となりやすく

腰部への負担が増し、1ヶ月前から痛みが強まってきたと考えられる。





施術は

仙腸関節を調整し、胸椎を中心に背骨のバランスを改善させた。

また、広背筋の筋膜をリリースした。


これらの施術を2回行った後は

育児をしていても、腰の痛みが気にならなくなってきた。

3回目の施術で足関節も調整。


今後も腰の状態を観察しながら、施術を継続していく。




~カイロプラクティック心からのコメント~

広背筋が過緊張(短縮)すると、猫背が強まり

このような状態になることで、腰部が代償的に反ってしまうことがあります。

また、広背筋は骨盤部、腰部の背骨にも付着するため

腰部を安定させる大事な筋肉です。


今回のケースは、広背筋へのアプローチが効果的でした。


また、立位や座位の姿勢で土台となる部分(骨盤部、足関節)を調整することで

より腰部が安定し、育児をおこなっても腰を痛めにくい状態になったと考えられます。




腰の痛みは

カイロプラクティック心にお任せ下さい。


新規の方は、1日3名限定

予約は0120-638-124までお電話下さい。

※当院は、一人ひとり大切に施術させていただくため、施術中は電話にでることが出来ません。
 着信履歴のある電話番号には、こちらから、折り返しお電話させていただきます。
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