【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 痛みやしびれを改善させるための施術計画

痛みやしびれを改善させるための施術計画

痛みやしびれを改善させるための施術計画


痛みやしびれの程度、年齢などで痛みやしびれが改善する期間に個人差はあります。

また、施術計画を実行できることが早期改善の近道です。



施術計画とは?

当院は、1日でも早く皆様に元気になっていただきたい想いでサポートさせていただいております。

そのため、施術頻度の提案、及びセルフケアや日常生活の注意点を指導させていただきます。



治療期間は・・・・

施術回数 ✖ 日常生活(姿勢の意識、食生活など) ✖ セルフケア(ストレッチ、筋力トレーニングなど)

で違います。


1週間に数回でも来院できるようでしたら、その分早く改善はみられます。

しかし、日常生活やセルフケアを指導した通り出来なければ、再発する可能性が高まります。

1週間に1度、2週間に1度の施術でも日常生活を気を付け、セルフケアを頑張っていただければ

早期改善も見込まれます。



症状によっても施術計画に違いがありますので、以下をご参考ください。

◎急性痛(痛めてから1週間以内)

主な急性痛:ぎっくり腰、寝違え、背中の痛み、肩、膝などの関節痛 etc


・来院頻度

毎日~週2、3日

・改善期間

1~2週間:施術回数3~4


早めに施術を行うと共に来院の間隔を空けない方が、痛みやしびれも改善されやすいです。

ただ、急性痛は炎症を伴っているため

アイシングをご自宅で行っていただくことも大事になります。



◎慢性痛(1週間以上)

主な慢性痛:腰痛、肩こり、五十肩、肩、膝などの関節痛 etc



・来院頻度

週2、3日(日常生活や仕事に支障がある場合)

週1日(日常生活や仕事に支障がない場合)


・改善期間

2~6週間:施術回数4~8


急性期を過ぎても痛みが強い場合は、何らかの原因で炎症が治まっていない状態です。

そのため、強い痛みがぶり返さないよう、施術間隔を空けずに痛みを早めに抑えることが大事です。

ある程度、痛みが治まっている状態であれば

自宅でのセルフケアを併用して週1回のペースで6回前後の施術を行うことで

痛みが改善されることが多いです。



◎スポーツ障害

主なスポーツ障害:野球肩、肘、ジャンパー膝、オスグッド、捻挫 etc


・来院頻度

週2、3日(プレーに支障がでる場合)

週1日(プレーに支障がない場合)


・改善期間

1~8週間:施術回数3~8

急性期であれば、短期間で施術効果が現れます。

慢性痛及び、練習を続ける場合は、痛みの改善が遅くなる場合があります。

その理由としては以下のことが考えられます。

・フォームの問題

・能力以上の練習量、質

・慢性痛の場合、体の組織自体に傷があり、その傷が修復されないまま
 
 再度、過度な負担をかけて傷口を広げてしまい、痛みが改善されない。



スポーツ障害は、クライアントの目的が大事です。

ある程度の痛みはガマンしてでも練習は続けたい

目標の試合にベストコンディションで挑みたい

スポーツを長く楽しく続けたい


このような目的によって、出来るアドバイスやケア方法も変わってきますので

ご相談いただければと思います。



◎産後の骨盤矯正


痛みがある場合は、上記の急性痛及び、慢性痛をご参考ください。

・来院頻度

週1日

・改善期間

2~6週間:施術回数4~8


こちらでも骨盤の状態を解りやすくご説明させていただき

改善された状態を体感(座りやすさ、姿勢の変化など)していただきます。

また、ご自身でも産後と産前との違いを(ズボンが入らない、骨盤が開いた感じがするなど)

ご相談いただければ、産前の状態に戻ることが施術を終える目安にもなります。


注)体重の増加は、施術によって急激に減らすことはできません。




◎妊娠中のケア


痛みがある場合は、上記の急性痛及び、慢性痛をご参考ください。

・来院頻度

週1日


妊娠中は体に様々な変化がおこります。

・お腹がおおきくなることによる姿勢の変化

・靭帯が緩む生理現象のよる関節の不安定性

・ホルモンバランスの変化


上記の変化により、施術をうけることで痛みやしびれは楽にはなりますが

出産を終えるまでは、再発する可能性があります。

ただ、少しでも痛みやしびれのストレスを抑え

出産するお手伝いをさせていただければと思います。


注)施術をうける際は、発熱、出血などの体調管理をしっかりと行ってください。

  体調がすぐれない場合は、ご遠慮せずにキャンセルを申し出てください。




◎しびれ

主なしびれ症状:椎間板ヘルニア、胸郭出口症候群、神経絞扼障害、関連痛 etc


基本的には、急性痛及び、慢性痛と同様です。


ただ、神経自体に傷がついていると

しびれの原因が改善されても神経が修復されるまでは、しびれが継続します。

そのため、しびれが改善するまで時間がかかる場合があります。



◎その他

◇時間のかかるケース

主な症状

間欠跛行(歩くと痛みやしびれが発生する)
     
組織が損傷している痛み(半月板を損傷した膝痛、靭帯を損傷した関節痛など)

骨の変形が進み関節の動きが著しく制限されている場合
      
etc


◇早く良くなるケース

痛みの初期(痛めた原因が絞りやすいため)

高校生以下のこども(骨の変形や組織の損傷などが少ないため)



時間がかかるケースは、10~数十回の施術が必要となり

長期的な計画を立てる必要があります。


早く良くなるケースは

1回の施術でも十分な効果を感じていただけます。





基本的には、1回の施術で完璧に良くなることは稀です。

どうしても1回の施術で改善してほしい方は、他の治療院をお探しください。



当院は、痛みやしびれを早期改善させるために全力を尽くしています。

そのためには、計画的に施術を進め、施術効果を検証していく必要があります。



お忙しい中、来院の都合をつけるのも大変かと思いますが

ご協力をお願い致します。


その代り、1日でも早く痛みやしびれを改善させて

クライアントの希望(仕事を楽にしたい、スポーツを楽しみたい、孫と遊びたいなど)を

叶えてるお手伝いをさせていただきます。










お客様の声はこちら
「お客様の声」をクリックしてください
ネット予約

お気に入りに追加
メールでのご予約・お問合せ
24時間受付中!
口コミサイトヘルモアの人気店に選ばれています。
伊勢市 整体 口コミ 人気 ヘルモア
ヘルモア(口コミランキング)
口コミサイト(エキテン)
口コミランキングNO.1
院長プロフィール
カテゴリ
最新記事
カイロプラクティック心facebookページ
宜しければ「いいね!」押してくださいね。
カレンダー
04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
当院の地図
伊勢市小俣町本町1081
口コミ投稿
あなたの喜びの声をお聞かせください。
ブログランキング
よろしければ押してください。
にほんブログ村 健康ブログへ

ブックマーク
良かったら登録して下さいね。

検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
リンク
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

Zenback