【】     腰痛、膝痛、手足のしびれなどの原因、改善例ブログ|カイロプラクティック心【伊勢市 整体】 ダイエットは一日にしてならず

ダイエットは一日にしてならず

「寝てる間に勝手にダイエット」と表示して健康食品を販売した業者に

消費者庁から再発防止を命じる措置命令がでたそうです。

詳しくはこちら⇒【朝日新聞デジタル】


簡単に痩せれてら、ここまでダイエットに関する食品や本、療法の情報が

世に溢れることはないですよね(笑)

簡単にダイエットできてないから、よくわからない情報が出回る。。。

腰痛も同じですが(苦笑)

精進しますm(_)m



当院も体が良くなってくるとダイエットの相談もされますが

食事を見直すことが、一番の近道ですよと指導させていただいております。

さらに、長い目で見てくださいと。。。


だいたい、食べ過ぎですからね。


運動不足ですか?と言われる方もいますが。。。

もちろん運動は適度にしたほうが良いです。

しかし、1時間走っても300~500キロカロリーぐらいの消費かと思います。

菓子パン、ケーキ、など食べてしまえば、全てチャラ(苦笑)


そのような訳で、個人的には食事を見直されることが

ダイエットの近道ではないかと思います。




色々な療法や食品を試す前に

生活習慣を見直せば、一番お金がかからなくて良いのでは??




ちなみに当院は、ダイエット目的で骨盤矯正などしておりません。

痩せるかどうかは、自己責任でお願いします。



伊勢市のカイロプラクティック・FSSストレッチは

カイロプラクティック心にお任せ下さい。


新規の方は、1日3名限定です。

予約は0120-638-124までお電話下さい。

カイロプラクティック心の公式facebookはこちら⇒カイロプラクティック心facebook

カイロプラクティック施術はこちら⇒施術内容

症状についてはこちら⇒症状一覧 : 症状別、施術例一覧  

FSSストレッチはこちら⇒FSSストレッチについて

FSSストレッチ教室のお知らせはこちら⇒FSSストレッチ教室情報

休業日のお知らせはこちら⇒休業日


にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 伊勢情報へ
にほんブログ村    
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
関連記事
お客様の声はこちら
「お客様の声」をクリックしてください
ネット予約

お気に入りに追加
メールでのご予約・お問合せ
24時間受付中!
口コミサイトヘルモアの人気店に選ばれています。
伊勢市 整体 口コミ 人気 ヘルモア
ヘルモア(口コミランキング)
口コミサイト(エキテン)
口コミランキングNO.1
院長プロフィール
カテゴリ
最新記事
カイロプラクティック心facebookページ
宜しければ「いいね!」押してくださいね。
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
当院の地図
伊勢市小俣町本町1081
口コミ投稿
あなたの喜びの声をお聞かせください。
ブログランキング
よろしければ押してください。
にほんブログ村 健康ブログへ

ブックマーク
良かったら登録して下さいね。

検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
リンク
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

Zenback