2011/07/31 姿勢改善施術方法 X脚 以前O脚についてお話しましたが、今回はX脚についてです。X脚の定義は左右の膝はくっつくが足首のくるぶしが9~10cm離れている状態です。X脚の原因はO脚と同様に大きく分けると構造的変位(骨の形状の問題)と機能的変位(骨格の歪みの問題)の2パターンがあります。構造的変位は、骨の形状に問題があるのため改善は難しいです。構造的変位の主な原因は骨折や先天的な問題などがあります。ただ、構造的変位でも機能的変位... 続きを読む